作為一個前遊泳運動員,可以明確的說,大部份人,捷泳腿的主要作用,就是提供身體平衡和軀幹穩定,以及一部份的浮力,動力部份,微乎其微
舉個例子
我當年50自比賽最好成績26秒,高臺出發成績
我夾板蹬壁也能遊到26秒
我浮板打腿只能29秒
基本可以看出,我夾板和不夾,50自速度幾乎是一樣的,對我來說,打腿提供的就是浮板的作用
我確實打腿不太好,但怎麽說我也是半專業運動員,都還是針對練過的,那麽普通人,想靠打腿提供更多動力,肯定是想多了
但是
頂尖運動員,打腿很重要,提供的動力是很誇張的,是必不可少的,但我沒到那個境界,實在說不出特別多的
相對來說,蛙式和蝶式的打腿,提供的動力要大的多和重要得多