2017-06-22體育 香港在這個枕山面海的地方,有許多原始美麗的風景。港人管爬山叫「行山」,這個優雅的詞既充滿古意又切合實際。無論何時,來香港旅遊,都很值得花上半天一天時間,到郊野公園轉轉走走。行山也是許多港人節假日最熱衷的活動。 香港規劃良好的山徑將城市周邊各個山體連線起來。山徑種類也很多,有平坦的水泥路,有修砌齊整的石階路,有狹窄的石板路,有充滿野趣的馳馬徑、小土路,也有陡峭的土石路,一路行來毫無乏味之感。 香港行山徑設施齊全,維護頗佳,每條山徑起點都設有地圖牌,上面詳細標明行山人所在位置及山徑詳圖,一路上不時有休息處及觀景台,簡樸而齊全的設施,為行山人提供了良好的休息場所及觀賞山景的最佳位置。 香港按地理位置劃分為十八區,區區都有不少的徒步徑。其中最主要的便是 港島徑、衛奕信徑、麥理浩徑、鳳凰徑。 這四條路線都可以分段行走,也可以全程串聯起來,變成一段挑戰意誌和體力的艱苦路線。 NO.01 麥理浩徑 麥理浩徑在香港、深圳和廣州的驢友之中無人不知。這條以前香港總督麥理浩(Maclehose)爵士命名的徒步路線,於1979年10月26日正式啟用,全長100公裏。 麥理浩徑共分10段,長度5~16公裏不等,大部份約長10公裏,橫跨香港23個郊野公園中的八個,包括西貢東、西貢西、馬鞍山、萊羅克、金山、城門、大帽山及大欖郊野公園。 它從西貢北潭湧開始,繞過萬宜水庫、西貢半島,轉向西面,到達九龍群山,再從城門開始往北走到達大帽山,然後往西走,以屯門為終點。除了部份段落是水泥平路外,大部份的麥理浩徑都是依山勢而建。 每年的11月份,香港都要在麥理浩徑舉行「樂施毅行者」徒步活動,每隊四人,必須籌集善款6500港幣才能報名參加,目的是籌集善款,用於扶貧救災工作,毅行者要在48小時內走完麥理浩徑100公裏的全程,其難度可想可知。 第一段麥理浩徑穿過萬宜水庫,這是香港最大的飲用水源,儲水約2.73億立方。行走在大壩上,能看到香港的糧船灣海,對面是大頭洲,海水的顏色反而不如萬宜水庫藍。在這裏遠觀西貢郊野公園,視野很是開闊。 萬宜水庫 從麥理浩徑的第三段開始,小路離開了海岸線,走進了香港綿延不絕的山嶺地帶中,第三、四段徒步徑有扣人心弦的高山景色,崇山峻嶺中陡峭的上下山路也同時挑戰攀山者的體能,麥理浩徑在這裏才逐漸開始露出它的真面目:長度10.1公裏的山路,很多路段為陡峭的碎石坡路。在這裏下山,絕對要打起十二分的精神來看腳下的路面。徒步過程中,身邊的驢友一個不慎從你身邊滾落山坡,又爬起來繼續前行的場景並不鮮見。 戶外探險提示 1. 麥理浩徑路面差異大,有水泥路面、碎石路和土路,一雙好鞋對你的跋涉來說無疑是最重要的事、最好選擇透氣性好、防滑、輕便而結實的戶外跑鞋。 2. 麥理浩徑在第三段開始就進入山區地段,徒步徑在這裏變得異常難走,在陡峭的上下山路上,一對登山杖能給你良好的支撐,帶來額外的穩定性,保護你的膝蓋。 3. 最好在背包中帶上你的頭燈。麥理浩徑有些路段十分蠻荒且長達15公裏以上,帶著頭燈就不必擔心天黑了還沒轉出山區。 4. 一件輕薄的防風夾克,在透過山風呼嘯的山脊地段時對你的體溫保存能起到關鍵作用。 5. 一個容量足夠大的水壺、護膝、遮陽帽。創口貼、雲南白藥等外傷用藥,最好也在背包裏備有一份。 衛奕信徑 衛奕信徑全長78公裏,是全港第二長的遠足徑。 衛奕信徑於1996年正式啟用,它的名字是為紀念一位鐘情於香港山水及遠足活動的港督衛奕信爵士而起的。這條共分為10段的遠足徑由南至北貫穿了全港八個郊野公園,包括大潭、馬鞍山、萊羅克、金山、城門、大帽山、八仙嶺郊野公園。 此徑起於大潭郊野公園的赤柱峽道,向北經過港島的數個山峰到達太古。第三段則在油塘開始,越過魔鬼山、五桂山等,轉向西面,到達九龍群山,再從金山郊野公園開始往北走到達九龍坑山,向東登上八仙嶺,最後下降南湧作為終點。 如果說麥理浩徑以美麗的風景和香港最長的徒步路線而著稱,那麽衛奕信徑則以最原始的徒步路線和最高落差的徒步讓人又愛又怕。 我們徒步過香港四條遠足路線中的麥理浩徑、衛奕信徑和鳳凰徑,衛奕信徑最原始的自然風光和極具挑戰性讓人無法忘懷。 因為衛徑是經過郊野公園最多的一條徒步路線,途經香港八個郊野公園和很多的水塘,徒步中可以欣賞到不加修飾的自然景觀,途中常常會看到獼猴、松鼠和箭豬等野生動物,還有滿山飛舞的蝴蝶,春天時節還能看到杜鵑、吊鐘蘭、香港茶和大頭茶等植物在山間怒放,對於熱愛自然風景的徒步者來說,會更喜歡這條徒步路線 戶外探險提示 1. 徒步衛奕信徑最大的難度是海拔的高落差,膝蓋很容易受傷,所以必須攜帶護膝、登山杖和防治扭傷的藥物,註意保護自己的膝蓋。 2. 由於衛徑經歷的路線非常原始,很多地方都沒有什麽樹木,只有野草和低矮的灌木叢,在夏天的時候,根本無處遮陰,一定要帶好帽子、太陽鏡和防曬霜,最關鍵的是一定要帶足飲用水。 3. 徒步衛徑最好攜帶頭燈,因為一次徒步七八個小時,很可能會走到天黑,大部份地段屬於荒野,途中無路燈等照明裝置,必須有照明工具行走才安全。 4. 衛徑沿途專門設定了法定的露營地,沿途有很清楚的露營標誌,營地有水源、燒烤爐竈、洗手間,有的甚至還有浴室、涼亭等,設施比較全面。根據香港的郊野公園及特別地區法例規定,除了指定的露營點,不得在郊野公園和特別地區露營或建立帳幕。 鳳凰徑 鳳凰徑全長70公裏,共分12段,於1984年12月4日正式啟用,貫通大嶼山郊野公園,裝置完善。 鳳凰徑每一段交接處,均設有咨詢牌張貼地圖以供參考;沿途每隔500公尺豎立標距柱,方便遊人辨認位置;在每個分岔路口置有黃色路標,上刻有地名、步行需要時間、距離長度等,為路線提供清晰的指引。 鳳凰徑(Lantau Trail) 是香港長度位列第三的知名長途遠足徑,於1984年12月4日正式啟用。 這條遠足徑全長70公裏,共分12段,長度從兩公裏到10公裏不等。整條徑是一條環回路線,起於大嶼山東岸的梅窩,初始跨越大東山、二東山而至全港的第二高峰鳳凰山,中段經彌勒山而抵西岸的大澳水鄉,再往南環至分流海灣狗嶺湧,最後沿著大嶼山南部的海岸,經過塘福、長沙、貝澳等地而回到起點梅窩。 一路上可以觀賞到草坡、高山、海灘、日出、日落、大佛、廟宇等優美風景。一路上路牌、標距柱、營地設施等相當完善,是一條非常成熟經典的徒步路線。 港島徑 港島徑是一條50公裏長、橫跨港島五個郊野公園的遠足徑,也是四條徒步徑中最短的一條。港島徑沿途亦有指標及告示板,你可選擇由西至東或以相反方向行走。 港島徑位於港島區,全島由西到東,由山頂到柴灣都有適合的徒步徑分步在不同的地段,且都是高高的掛在半山,就像繞山的彩帶,吸引著熱愛徒步郊遊的人們朝她奔去。 港島徑大部份路段都是適合男女老少,全家總動員的康寶徑。西邊的山頂纜車總站—盧吉道—夏力道西段—薄扶林水塘道更是可推車行走的路線,這條休閑輕松的徒步徑兩旁有很多大樹遮掩,也有很多位置可遙望市區海港風光,視野極為寬廣,更是觀日落的好地方。行走這段路只要自然地移動雙腿,讓風吹著就可前行了。 港島徑中段也大部份都是平坦易行的路線,交通也極為方便,有很多交通接駁處,大巴小巴招手即停,幾分鐘之後就可到達銅鑼灣了。位於中部的黃泥湧水塘還有全港惟一的郊野水上公園,可供遊客租小艇泛舟湖上,流連忘返…… 港島徑也有崎嶇難行的路段。地處最中央的渣甸山段上下都是凹凸不平的石頭台階,沒有樹陰遮掩,很適合要挑戰自己的徒步者。在山頂,可以全方位地欣賞維多利亞兩岸的美景,站在山頂上臨海憑風,你會覺得再累也值得。需要註意的是走這段路一定要選好天氣,還要有好體力,不太適宜合家歡。 由土地灣上龍脊到大浪灣這一段。是風景與難度都同樣高的路段,這段路也曾被國際有關刊物評為亞洲最佳徒步路線,吸引了不少不同國籍的徒步愛好者來親身體驗。這是一段泥土與花崗巖夾雜的山路, 有一定難度但沒有什麽危險性,這裏也是港島東市民的熱門徒步路線。 戶外探險提示 1. 徒步時,不要讓隊員單獨在後面或遠處超前。註意隊友之精神、情緒及體能,並互相照顧。 保持一定的速度,不要走得太快或太慢;一般的徒步登山,每天不應多過15公裏。 2. 最好沿有經常維修的山徑走,自闖新路只會帶來危險。另外,不要沿溪澗走;突然而來的大雨會令河流泛濫,在溪澗走的遠足者可能會走避不及。 3. 為防止炎夏猛烈太陽照射而導致大量缺水,遠足時,要安排在中午多作休息,帶好帽子等防曬用品。如有必要在夜間進行活動或趕路,應穿著鮮色衣物及開著電筒或頭燈,面向可能從前面而來的車輛。 4. 不要忘記走過的路,遇上岔路口時,更要多回頭看看曾走過的地方,有必要時留下記號。一旦迷失方向,會有助找尋歸路。註意天氣變化,如天氣惡劣時應立即終止旅程,盡快回家或到達最近之安全地點。假如改變行程,要立刻告訴聯絡人。 5. 步伐自然及有規律,下山時勿跑,在碎石路行走時要特別小心。切勿亂走捷徑或在陡急的斜坡下山。 6. 帶好防風衣物和外傷用藥品。 走出去,總有不一樣的風景,未想到的驚喜,有什麽好的經歷故事,歡迎私信戶外探險雜誌分享交流噢~ 撰文|老湖 無禮 鴿子 鳴謝|香港旅遊發展局 喜歡就點個贊吧~ 關於徒步,你還可以看看: 為什麽徒步? - 知乎專欄 縱跨五省的橫斷山天路,會成為中國第一條國家級徒步步道嗎? - 知乎專欄
香港在這個枕山面海的地方,有許多原始美麗的風景。港人管爬山叫「行山」,這個優雅的詞既充滿古意又切合實際。無論何時,來香港旅遊,都很值得花上半天一天時間,到郊野公園轉轉走走。行山也是許多港人節假日最熱衷的活動。 香港規劃良好的山徑將城市周邊各個山體連線起來。山徑種類也很多,有平坦的水泥路,有修砌齊整的石階路,有狹窄的石板路,有充滿野趣的馳馬徑、小土路,也有陡峭的土石路,一路行來毫無乏味之感。 香港行山徑設施齊全,維護頗佳,每條山徑起點都設有地圖牌,上面詳細標明行山人所在位置及山徑詳圖,一路上不時有休息處及觀景台,簡樸而齊全的設施,為行山人提供了良好的休息場所及觀賞山景的最佳位置。 香港按地理位置劃分為十八區,區區都有不少的徒步徑。其中最主要的便是 港島徑、衛奕信徑、麥理浩徑、鳳凰徑。 這四條路線都可以分段行走,也可以全程串聯起來,變成一段挑戰意誌和體力的艱苦路線。 NO.01 麥理浩徑 麥理浩徑在香港、深圳和廣州的驢友之中無人不知。這條以前香港總督麥理浩(Maclehose)爵士命名的徒步路線,於1979年10月26日正式啟用,全長100公裏。 麥理浩徑共分10段,長度5~16公裏不等,大部份約長10公裏,橫跨香港23個郊野公園中的八個,包括西貢東、西貢西、馬鞍山、萊羅克、金山、城門、大帽山及大欖郊野公園。 它從西貢北潭湧開始,繞過萬宜水庫、西貢半島,轉向西面,到達九龍群山,再從城門開始往北走到達大帽山,然後往西走,以屯門為終點。除了部份段落是水泥平路外,大部份的麥理浩徑都是依山勢而建。 每年的11月份,香港都要在麥理浩徑舉行「樂施毅行者」徒步活動,每隊四人,必須籌集善款6500港幣才能報名參加,目的是籌集善款,用於扶貧救災工作,毅行者要在48小時內走完麥理浩徑100公裏的全程,其難度可想可知。 第一段麥理浩徑穿過萬宜水庫,這是香港最大的飲用水源,儲水約2.73億立方。行走在大壩上,能看到香港的糧船灣海,對面是大頭洲,海水的顏色反而不如萬宜水庫藍。在這裏遠觀西貢郊野公園,視野很是開闊。 萬宜水庫 從麥理浩徑的第三段開始,小路離開了海岸線,走進了香港綿延不絕的山嶺地帶中,第三、四段徒步徑有扣人心弦的高山景色,崇山峻嶺中陡峭的上下山路也同時挑戰攀山者的體能,麥理浩徑在這裏才逐漸開始露出它的真面目:長度10.1公裏的山路,很多路段為陡峭的碎石坡路。在這裏下山,絕對要打起十二分的精神來看腳下的路面。徒步過程中,身邊的驢友一個不慎從你身邊滾落山坡,又爬起來繼續前行的場景並不鮮見。 戶外探險提示 1. 麥理浩徑路面差異大,有水泥路面、碎石路和土路,一雙好鞋對你的跋涉來說無疑是最重要的事、最好選擇透氣性好、防滑、輕便而結實的戶外跑鞋。 2. 麥理浩徑在第三段開始就進入山區地段,徒步徑在這裏變得異常難走,在陡峭的上下山路上,一對登山杖能給你良好的支撐,帶來額外的穩定性,保護你的膝蓋。 3. 最好在背包中帶上你的頭燈。麥理浩徑有些路段十分蠻荒且長達15公裏以上,帶著頭燈就不必擔心天黑了還沒轉出山區。 4. 一件輕薄的防風夾克,在透過山風呼嘯的山脊地段時對你的體溫保存能起到關鍵作用。 5. 一個容量足夠大的水壺、護膝、遮陽帽。創口貼、雲南白藥等外傷用藥,最好也在背包裏備有一份。 衛奕信徑 衛奕信徑全長78公裏,是全港第二長的遠足徑。 衛奕信徑於1996年正式啟用,它的名字是為紀念一位鐘情於香港山水及遠足活動的港督衛奕信爵士而起的。這條共分為10段的遠足徑由南至北貫穿了全港八個郊野公園,包括大潭、馬鞍山、萊羅克、金山、城門、大帽山、八仙嶺郊野公園。 此徑起於大潭郊野公園的赤柱峽道,向北經過港島的數個山峰到達太古。第三段則在油塘開始,越過魔鬼山、五桂山等,轉向西面,到達九龍群山,再從金山郊野公園開始往北走到達九龍坑山,向東登上八仙嶺,最後下降南湧作為終點。 如果說麥理浩徑以美麗的風景和香港最長的徒步路線而著稱,那麽衛奕信徑則以最原始的徒步路線和最高落差的徒步讓人又愛又怕。 我們徒步過香港四條遠足路線中的麥理浩徑、衛奕信徑和鳳凰徑,衛奕信徑最原始的自然風光和極具挑戰性讓人無法忘懷。 因為衛徑是經過郊野公園最多的一條徒步路線,途經香港八個郊野公園和很多的水塘,徒步中可以欣賞到不加修飾的自然景觀,途中常常會看到獼猴、松鼠和箭豬等野生動物,還有滿山飛舞的蝴蝶,春天時節還能看到杜鵑、吊鐘蘭、香港茶和大頭茶等植物在山間怒放,對於熱愛自然風景的徒步者來說,會更喜歡這條徒步路線 戶外探險提示 1. 徒步衛奕信徑最大的難度是海拔的高落差,膝蓋很容易受傷,所以必須攜帶護膝、登山杖和防治扭傷的藥物,註意保護自己的膝蓋。 2. 由於衛徑經歷的路線非常原始,很多地方都沒有什麽樹木,只有野草和低矮的灌木叢,在夏天的時候,根本無處遮陰,一定要帶好帽子、太陽鏡和防曬霜,最關鍵的是一定要帶足飲用水。 3. 徒步衛徑最好攜帶頭燈,因為一次徒步七八個小時,很可能會走到天黑,大部份地段屬於荒野,途中無路燈等照明裝置,必須有照明工具行走才安全。 4. 衛徑沿途專門設定了法定的露營地,沿途有很清楚的露營標誌,營地有水源、燒烤爐竈、洗手間,有的甚至還有浴室、涼亭等,設施比較全面。根據香港的郊野公園及特別地區法例規定,除了指定的露營點,不得在郊野公園和特別地區露營或建立帳幕。 鳳凰徑 鳳凰徑全長70公裏,共分12段,於1984年12月4日正式啟用,貫通大嶼山郊野公園,裝置完善。 鳳凰徑每一段交接處,均設有咨詢牌張貼地圖以供參考;沿途每隔500公尺豎立標距柱,方便遊人辨認位置;在每個分岔路口置有黃色路標,上刻有地名、步行需要時間、距離長度等,為路線提供清晰的指引。 鳳凰徑(Lantau Trail) 是香港長度位列第三的知名長途遠足徑,於1984年12月4日正式啟用。 這條遠足徑全長70公裏,共分12段,長度從兩公裏到10公裏不等。整條徑是一條環回路線,起於大嶼山東岸的梅窩,初始跨越大東山、二東山而至全港的第二高峰鳳凰山,中段經彌勒山而抵西岸的大澳水鄉,再往南環至分流海灣狗嶺湧,最後沿著大嶼山南部的海岸,經過塘福、長沙、貝澳等地而回到起點梅窩。 一路上可以觀賞到草坡、高山、海灘、日出、日落、大佛、廟宇等優美風景。一路上路牌、標距柱、營地設施等相當完善,是一條非常成熟經典的徒步路線。 港島徑 港島徑是一條50公裏長、橫跨港島五個郊野公園的遠足徑,也是四條徒步徑中最短的一條。港島徑沿途亦有指標及告示板,你可選擇由西至東或以相反方向行走。 港島徑位於港島區,全島由西到東,由山頂到柴灣都有適合的徒步徑分步在不同的地段,且都是高高的掛在半山,就像繞山的彩帶,吸引著熱愛徒步郊遊的人們朝她奔去。 港島徑大部份路段都是適合男女老少,全家總動員的康寶徑。西邊的山頂纜車總站—盧吉道—夏力道西段—薄扶林水塘道更是可推車行走的路線,這條休閑輕松的徒步徑兩旁有很多大樹遮掩,也有很多位置可遙望市區海港風光,視野極為寬廣,更是觀日落的好地方。行走這段路只要自然地移動雙腿,讓風吹著就可前行了。 港島徑中段也大部份都是平坦易行的路線,交通也極為方便,有很多交通接駁處,大巴小巴招手即停,幾分鐘之後就可到達銅鑼灣了。位於中部的黃泥湧水塘還有全港惟一的郊野水上公園,可供遊客租小艇泛舟湖上,流連忘返…… 港島徑也有崎嶇難行的路段。地處最中央的渣甸山段上下都是凹凸不平的石頭台階,沒有樹陰遮掩,很適合要挑戰自己的徒步者。在山頂,可以全方位地欣賞維多利亞兩岸的美景,站在山頂上臨海憑風,你會覺得再累也值得。需要註意的是走這段路一定要選好天氣,還要有好體力,不太適宜合家歡。 由土地灣上龍脊到大浪灣這一段。是風景與難度都同樣高的路段,這段路也曾被國際有關刊物評為亞洲最佳徒步路線,吸引了不少不同國籍的徒步愛好者來親身體驗。這是一段泥土與花崗巖夾雜的山路, 有一定難度但沒有什麽危險性,這裏也是港島東市民的熱門徒步路線。 戶外探險提示 1. 徒步時,不要讓隊員單獨在後面或遠處超前。註意隊友之精神、情緒及體能,並互相照顧。 保持一定的速度,不要走得太快或太慢;一般的徒步登山,每天不應多過15公裏。 2. 最好沿有經常維修的山徑走,自闖新路只會帶來危險。另外,不要沿溪澗走;突然而來的大雨會令河流泛濫,在溪澗走的遠足者可能會走避不及。 3. 為防止炎夏猛烈太陽照射而導致大量缺水,遠足時,要安排在中午多作休息,帶好帽子等防曬用品。如有必要在夜間進行活動或趕路,應穿著鮮色衣物及開著電筒或頭燈,面向可能從前面而來的車輛。 4. 不要忘記走過的路,遇上岔路口時,更要多回頭看看曾走過的地方,有必要時留下記號。一旦迷失方向,會有助找尋歸路。註意天氣變化,如天氣惡劣時應立即終止旅程,盡快回家或到達最近之安全地點。假如改變行程,要立刻告訴聯絡人。 5. 步伐自然及有規律,下山時勿跑,在碎石路行走時要特別小心。切勿亂走捷徑或在陡急的斜坡下山。 6. 帶好防風衣物和外傷用藥品。 走出去,總有不一樣的風景,未想到的驚喜,有什麽好的經歷故事,歡迎私信戶外探險雜誌分享交流噢~ 撰文|老湖 無禮 鴿子 鳴謝|香港旅遊發展局 喜歡就點個贊吧~ 關於徒步,你還可以看看: 為什麽徒步? - 知乎專欄 縱跨五省的橫斷山天路,會成為中國第一條國家級徒步步道嗎? - 知乎專欄