首先，我們有沒有發現這些情況：在平常的生活中，發現寶寶睡覺時，家裏只要有一點點聲音就會驚得手腳一伸一縮；稍微大一點的聲音，比如樓下車子發動的聲音，就會把寶寶嚇得哭出聲音；突然響起的電話鈴聲，也可能把他從睡夢中驚醒，渾身發抖，放聲大哭；也有些寶寶會突然就莫名奇妙地情緒不安起來，連哭帶鬧，睡覺也不安穩，小胳膊小腿在睡夢裏都一動一動的，甚至有不明原因的低熱。如果排除了各種疾病的可能，那麽十之八九寶寶是受了驚嚇所導致的。
想起我二寶2個多月的時候，有次家婆帶去打疫苗，就是因為太困了，家婆不忍心叫醒她，護士也沒提醒，就直接給她打了疫苗，以至於受到了驚嚇，打完疫苗回來一直睡得不安穩，想一下就哭，看著都心疼。那一整晚，她都不停的哭鬧，剛開始我把她摟在懷裏，等她睡著後再往床上放，每次我手一松，她就大哭起來。我只好再把她抱起來，到最後，我往床上一躺，她都會敏銳的哭起來。於是，我只好坐在抱了她一夜。可能是讓她感受到了足夠的安全感，到第二天晚上她雖然還哭鬧了幾次，但比第一天好多了。
大多數情況下寶寶受驚嚇的時候是由於安全感缺失，所以他需要透過哭鬧的方式來尋求安全感。孩子的心靈和情緒是非常簡單、透明的。對他而言，最大的需求就是安全感。當孩子感受到安全感時，他的情緒就能平復下來。今天我們就來說說寶寶為何那麽容易受到驚嚇，受到驚嚇了應該怎麽辦吧？！
寶寶為何容易被驚嚇到？
主要是因為寶寶比較小，神經系統和大腦都沒有發育完善，所以對外界的食物比較敏感，很容易刺激到寶寶；若突然目觸異物或耳聞異聲，寶寶都很容易引起突然的驚恐，從而導致心神不寧，夜寐不安。
寶寶受驚的表現：
受驚嚇後，大多數寶寶會表現為精神萎靡不振、不吃奶不吃飯；有的夜睡不安、失眠多夢或陣陣囈語；更有的會尖聲哭鬧。如果是小寶寶，待寶寶的神經系統發育成熟，對外界一般性的刺激逐漸適應之後，就不會這麽敏感，像爸媽常見的小嬰兒的驚嚇反射也會慢慢減緩或消失，此時約是寶寶三四個月左右。
但是，新生兒的「驚嚇反射」出現以下2種情況，父母應特別警覺：
1、六個月以上的寶寶若仍有明顯的驚嚇反射，可能是大腦的神經系統有問題，要及時就醫；
2、驚嚇反射應為暫時性的，因數秒鐘即會消失，若有持續的全身震顫不止，則非正常現象。
如若不是 「驚嚇反射」，可以排查一下是不是因為以下這些原因受到了驚嚇。
寶寶受驚的常見原因：
1、在沒有防備的情況下，身心受到猛烈的刺激。比如：從高處(床、桌子等處)落下，突如其來的巨響，還有我上面提到的在熟睡中給孩子打疫苗，這都容易讓寶寶受到驚嚇；
2、睡眠環境不穩定。比如：在移動的車上睡覺，抱在大人懷裏邊走邊睡，在嘈雜的公共場所中入睡。特別是在移動的車上被抱著睡覺，且不說睡眠環境不穩定，安全隱患也相當大，在這裏也提醒大家，有私家車的家庭，一定要記得給寶寶準備安全座椅。千萬不要覺得抱著是最安全的；
3、被強迫做不願做的事情。比如：不願意洗澡的寶寶被強行洗澡，被寶寶所認為的陌生人強行抱抱親親等。不願洗澡這點真是很多爸媽都有深同感受，我朋友說她娃3個月之前，每次洗澡都好像經歷一次「浩劫」，寶寶哭得那叫一個上氣不接下氣；
4、如果寶寶嚴重缺乏某些營養元素(如鈣)，也會影響神經系統的發育，就較容易出現興奮、哭鬧不安、易受驚等情況；
5、家長的呵斥：很多家長在孩子哭鬧的時候，采取呵斥的方式去恐嚇、勒令孩子停止哭鬧。導致孩子情誌受傷，他們的情緒會更加敏感，不僅會嚇到他們，更可能對其形成心理陰影，影響孩子身心的健康；
6、有小部份寶寶因為先天心理承受能力弱，動靜稍大一點就會導致受驚。對這類寶寶更要註意，少讓他受刺激。
寶寶受到驚嚇怎麽辦？
1、語言安撫
寶寶一旦受到驚嚇，媽媽需要立刻用輕柔的聲音安撫寶寶，比如說，寶寶不要怕，媽媽在這裏。同時撫摸寶寶的頭發和背部。親人的聲音和肢體接觸能讓寶寶找到安全感，讓他知道你是在保護他，這都能起到很好的安撫作用。
2、轉移註意力
用他平時喜歡的玩具去逗他，或者只是換個抱他的方向，讓寶寶掉個頭換個視野，並伴以輕輕晃寶寶，然後再去輕輕撫摸寶寶的背，這樣寶寶也會容易忘記剛才的事情，從驚嚇中緩過神來；
3、額頭吹氣
溫柔的對著寶寶的額頭連續吹氣，寶寶就會眨眼睛，重復幾次寶寶可能就忘了自己為什麽哭。這個方法對我家寶寶特別有效；
4、補充微量元素
如果寶寶出現頻繁的夜驚，那就是寶寶缺乏微量元素了，去醫院檢查。一般情況下寶寶可能是缺鈣和鋅了。平時註意帶孩子多曬太陽，補充微量元素 。
5、睡前安撫
如果寶寶睡覺易驚，可以在寶寶入睡前放一點舒緩的音樂，寶寶睡熟後註意不要讓他的小手壓到胸口，寶寶驚覺時，輕輕握住他的小手，或者拍拍他的後背，給他安慰，他會很快入睡的。
如何防止寶寶受到驚嚇？
要防止寶寶受驚，就需要給予他安全的、體貼的照護，註意做好以下：
1、白天盡可能多安撫、多抱抱寶寶，特別是小月齡的寶寶，千萬不要吝嗇你的抱抱，這對於寶寶來說就是最溫暖的存在，安撫做得越好，寶寶的情緒就越穩定；
2、給寶寶一個好的睡眠環境。睡前拉好窗簾營造適宜的環境，放上輕柔的音樂，盡量不要太大聲說話，避開過多的嘈雜聲，這些對於寶寶入睡和避免因為聲音受到驚嚇，都有很好的幫助；
3、清楚地知道寶寶喜歡或者厭惡什麽，不要勉強寶寶接受他不願意的事物，或者用比較溫柔的方式進行。如給不喜歡洗澡的寶寶裹一塊大毛巾入浴，那樣會消除寶寶的緊張；
4、帶寶寶外出，時間不宜過長，最好要避免去擁擠、嘈雜的公共場所。如果寶寶表現出哭鬧、困倦等現象時，如果距離較近最好馬上回家。較遠距離最好先離開嘈雜的環境，把寶寶安撫好；
5、給予寶寶合理的膳食，良好的營養不僅給寶寶帶來健康的身體，減少疾病，也意味著給予寶寶智力、社交、心理上的良好發展。
最後，我想說的是，家長們在保護孩子心神不受驚擾的同時，更要為孩子營造一個健康、正向的環境， 平日可增加各種有益心身健康的興趣愛好，多安排一些親子活動，這都能起到積極的作用喲！還有其他妙招，也歡迎大家多多留言交流呀！
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