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如何做個淡定的母親,拒絕育兒焦慮呢?

2022-12-29親子

你是不是在工作和育兒之間被來回拉扯?你是不是在事業、生活、家庭的夾縫中像陀螺一樣不停地轉動?如果你不堪重負,是時候該給育兒做做減法了!

最近看了大南南老師的新書【減法育兒】,很受啟發。大南南老師是作家、童書轉譯家,著有、譯有很多部作品。

如今的育兒方法變得越來越復雜,我們都在不斷加「Buff」,養育之重把我們都壓的喘不過氣。

這樣的養育方式對孩子、對我們真的好嗎?我們是不是也該換一種思路,學習給育兒做減法了?

一、給育兒做減法

1、最真實的生活,就是最加分的教育

大南南老師由共享單車上的廣告,和孩子討論了有哪些正規和非正規的廣告,討論了合法和不合法的借錢,討論了理財。

她由井蓋上不同的字,和孩子談到了我們生活的城市,有很多隱藏的執行秘密。她鼓勵孩子與真實生活加強聯系,從而領悟生活的意義。

2、研學何必去國外,超市是個大寶藏

大南南老師透過帶孩子們一次次去超市,發現在超市裏可以認識各種各樣的生活物品,可以學會使用現金和計算,可以進行素描寫生、設計商品包裝和培養審美,可以進行超市設計,甚至可以做英語啟蒙等,可以帶孩子開展各種主題的研學活動。

3、永遠不要覺得孩子在小題大做

在育兒過程中,她發現孩子的很多問題在很多家長那裏會覺得小題大做,或者粗暴批評那個表面上看起來做得不對的孩子。時間長了,孩子就會不再和大人交心了,或者用更極端的方式表達不滿。

她在書中提醒,作為父母,不要急於下結論,至少讓孩子充分表達自己的觀點和情緒。很多時候,孩子說著說著,解決方案就出來了。

二、給成長做加法

大南南老師指出,父母做減法,放松心態後,孩子才能給自己的成長做加法,父母才能看到孩子們野蠻生長的力量。

1、每一個問題都有3種以上的解決方案

她發現,當孩子知道,世界上沒有什麽事是一成不變的,很多事情也不是只有一種答案,他的內心會變得強大,會去思考解決辦法。

她說心理強大的孩子不怕比較,因為知道每個人有缺點就有優點,他們能學會肯定自己的優點,同時也客觀看待自己的缺點。

2、讓孩子追隨內心的熱愛

大南南老師透過7年的養育生活,發現孩子們就像一個個「小瓶子」,只有自己把「瓶蓋」開啟,外界的知識和能力才會源源不斷輸入進去。

她對父母們建議,父母對孩子潛力知之甚少,永遠不要低估孩子們主動探索世界的熱情,更不要因為自己的認知局限,限制孩子們的興趣和愛好。

其實這本書中說的做減法不是不作為,而是需要一種智慧,一種「用身邊小事引發孩子思考、以身邊之物幫孩子建立與真實世界的聯結」的大智慧。

給育兒做減法,父母松弛了,實際上也是在給我們自己做加法。我們在引領和支持孩子成長的同時,我們也在向孩子學習,我們也在自我成長,這樣在成就更好的孩子的同時,我們也成就了更好的自己。

本文只是挑出了書中所講的幾點稍作介紹,書裏還有非常豐富的內容。讓我們跟著大南南老師的養育心路歷程,學習【減法育兒】,學做更松弛的父母吧!

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