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家長經常有這樣的困惑，孩子一遇到上課、寫作業，就坐不住，精力集中不了多久，要麽發呆、開小差，要麽幹脆玩鉛筆、扣橡皮。家長最常掛在嘴邊的就是：快，集中註意力！家長們都盼著有一個學習、做事特別專註的孩子。
註意力是指能夠集中註意於某種事物的能力，之所以我們要重視註意力，不僅僅是因為註意力對學習很重要，實際上，人生各個階段、各種事情，都與註意力密切相關。註意力是很多認知能力的基礎，是發展其他高級認知功能，如記憶、觀察、邏輯、想象、時間規劃、組織條理、情緒調控、反省認知等的基礎條件，在各種認知活動中起著主導作用，所以想發展其他能力，一定要先培養良好的註意力。
那怎麽才能培養孩子的註意力呢？點選視訊，山東省精神衛生中心兒少醫學中心亞專科主任徐德峰醫師，為大家帶來提升孩子專註力的幾個好辦法。
