說起蛀牙、牙疼，想必不少人都深有體會。那酸爽，簡直無法形容！
之前，科大大就刷過這樣一則觸目驚心的新聞：
新聞來源：經視直播官方微博
有了齲齒拖到爛牙再來治療想想都痛苦！不僅家長操心，孩子也遭罪啊！
所以， 從娃小時候就保護好牙齒，太太太重要了！
但不少家長也納悶了： 「明明很認真地給娃清潔牙齒了，為什麽還是有蛀牙啊？」
實際上，牙齒清潔到位需要2點， 一個是方法要正確，一個是刷牙器具要選好。
尤其是刷牙器具非常重要，選不對，那麽娃的牙齒有 一半都是臟的！ 根本無法避免齲齒等牙齒問題！
圖片來源：科學家庭育兒原創
所以今天科大大就來好好說一下，娃清潔牙齒， 哪些產品更靠譜？如何刷牙才是有效清潔？
趕緊往下看！
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無牙崽刷牙神器—指套型乳牙刷
寶寶沒長牙，也必須做好口腔清潔！
按摩牙齦不僅可以讓寶寶 習慣口腔清潔， 還能 促進牙齒萌出！
寶寶尚未長牙之前，家長可以用這兩種方法來幫娃進行簡單清潔：
1、漱口清潔。
2、使用小紗布或者小毛巾，套在食指上，伸進寶寶的嘴巴，清潔整個口腔。
如果還是覺得紗布或者毛巾用不順手，可以試試市面上賣的 「指套型乳牙刷」 ！能讓潔牙工作更方便！
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上面是針對沒有長牙的寶寶使用的清潔工具，對於已經長牙的娃也有一款神器相當好用！但，常常被大家忽略！那就是， 牙線！
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科大大力推：輔助清潔利器—牙線
要想做到 徹底清潔，遠離牙齒疾病， 牙線輔助相當重要！
不用牙線輔助清潔，娃的牙只會 越刷越臟！
那麽，有的家長會問了： 用牙線會不會牙縫越來越大啊？小孩子用會不會傷害牙齒？
科大大很負責地告訴大家：牙線是一種很柔軟的清潔牙齒的工具，如果正確使用，是不會讓牙縫變大的！
反之，如果不用牙線的話，一些食物殘渣、軟垢、細菌啊這些都會附著在牙齒上，礦化了就會變成 牙石壓迫牙齦！
牙齦受到刺激就會慢慢萎縮，牙縫才會真的變大！
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◆什麽時候寶寶才可以使用牙線呢？
只要娃的 牙縫間隙比較小， 或者已經 有兩顆及以上數量的牙齒靠攏到一起了， 就可以使用牙線了！
科大大認為，刷牙並輔助使用牙線，才稱得上是一次 完整的口腔清潔！
◆如何用牙線幫寶寶進行清潔呢？
科大大已經幫大家總結好了三個步驟！建議收藏！
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◆如何挑選牙線呢？
科大大建議可以根據寶寶 牙縫的稀疏程度， 來進行選擇：
1、牙縫 稀松 的，可以使用 牙線架， 這樣操作起來也方便。
2、牙縫 緊密 的，就要選擇 卷軸式牙線。
要特別註意一點，在給寶寶使用牙線的時候，一定要 註意用力， 不要用力過大，以免對牙齦造成損傷。
剛開始使用牙線時，可能會有 牙齦出血 的癥狀，這並不是牙線傷了牙齦，而是牙齦本身就有炎癥！
堅持用上 一周左右， 刺激牙齦的牙菌斑和軟垢被清理後，出血就會消失啦！
要使用 不同階段 的牙線進入不同的牙縫內，這樣可以始終保持以清潔的牙線，去除鄰面的菌斑。
最好是 每天晚飯後 給寶寶使用牙線。
另外，科大大重點提示一下！牙線是一次性用品， 用完即扔 哦！
那麽，除了牙線，其他的牙刷牙膏該怎麽挑選呢？別急，我們一起往下看 ☟
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牙刷&牙膏挑選有講究
3歲之後， 家長們就可以幫娃準備 電動牙刷 嘍！
一些智慧的電動牙刷有定時、語音互動等功能，有利於幫娃養成良好的 刷牙習慣。
在挑選電動牙刷的時候，還要註意以下幾點：
1、選擇 震動式聲波刷頭， 可以保護娃的牙齦，刷毛 不超過3列。
2、選擇 防水、可充電 的電動牙刷，電池款會有安全隱患。
3、 一到兩個月 更換一次刷頭，如果寶寶愛咬刷頭，則更換頻率更需加強。
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在給寶寶使用電動牙刷的時候，家長都要 協助和監督 寶寶刷牙。
當然，給寶寶使用電動牙刷的時候也是 因人而異的， 如果寶寶已經具備了一定的 自我保護意識和一定的手動操作能力， 就可以給寶寶使用電動牙刷。
那麽，普通牙刷怎麽挑選呢？
當寶寶剛剛長出牙齒的時候就可以使用寶寶專用的 軟毛牙刷！
寶寶 乳牙都長齊了， 這時應該認真耐心地教寶寶刷牙，掌握基本動作並培養他良好的刷牙習慣！
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選擇 刷頭柔軟、外形好看 的兒童牙刷可以提高寶寶對刷牙的興趣，刷牙的次數 每日至少兩次。
那麽，如何選擇適合寶寶的牙刷呢？下面科大大總結的幾點務必記好！
圖片來源：科學家庭育兒原創這時，很多家長開始糾結了，普通牙刷和電動牙刷到底哪種更好呢？
科大大建議：在寶寶能夠接受的情況下， 更推薦電動牙刷， 因為刷的 更幹凈！
除了牙刷，它的 「最佳CP」 牙膏千萬不能忘！如何選購，科大大簡潔明了的總結出來以下兩點：
1、可挑選 兒童低氟牙膏， 或包裝成分表裏含氟量在 0.05%—0.11%之間 的牙膏！
2、怕娃吞咽的家長，可以選擇 兒童可吞咽牙膏。
寶寶的牙齒需要認真呵護，有好牙才能有好胃口！還想了解哪些牙具知識，評論區告訴科大大哦！
