暑假學到內在動機這個概念 覺得整個三觀都被重新整理了
首先，推薦一篇論文
Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being (Ryan& Deci, 2000)
這篇文章提供 很多與內在動機相關的理論，有條件可以看一看
然後，什麽是 內在動機？
The construct of intrinsic motivation describes this natural inclination toward assimilation, mastery, spontaneous interest , and exploration that is so essential to cognitive and social development and that represents a principal source of enjoyment and vitality throughout life (Csikszentmihalyi & Rathunde, 1993; Ryan,1995)
用我們老師的話說，就是你做這件事非常的愉快、專註、享受。 愉快和享受是一種興趣，而專註是一種管理模式上的特點，意味著你不需要其他的外在手段的幫助，比如獎勵、懲罰、負罪感、道德之類的去約束你從而達到的專註。
舉一些很簡單的例子，比如，小孩子玩玩具，男孩子玩網遊，女生購物，再到性生活，這些都是非常典型的內在動機在起作用的體現。玩網遊的男生是享受這個過程的，也不需要你說，玩滿三個小時就獎勵之類的，而且這個專註的時間非常長。
這也是為什麽美國的教育學家重視內在動機的原因，你能想象如果學生能像玩網遊，刷社群網路一樣去學習麽？很多學者在研究了， MIT有一個方向是Digital Literacy，就是研究這其中的道理的
然後，什麽 削弱 內在動機？
Research revealed that not only tangible rewards but also threats, dealines, directives, pressured evaluations, and imposed goals diminish intrinsic motivation(Deci& Ryan,2000).
總結一下就是，強化外在動機就弱化了內在動機，兩者有種此消彼長的關系。想象一下，即使是啪啪啪，你要求男生一定要在10分鐘內達到某種程度，或者玩網遊你一定要求他在一天之內刷到某一個排名，那麽他做這件事的愉悅感一定會有所下降。
那什麽會 加強 內在動機呢？
Choice, acknowledgment of feelings, and opportunities for self direction were found to enhance intrinsic motivation because they allow people a greater feeling of autonomy (Deci & Ryan,1985).
給孩子選擇，自主權能夠加強孩子的內在動機。同樣是類比，你逛三個商場，瀏覽了各種型別的店鋪說選擇的衣服，更有可能是你喜歡的衣服。在一家店也不是找不到，但是這個喜歡的程度和機率都會變小。
所以說，控制欲很強的家長的孩子的內在動機容易被削弱，同樣的，如果一個教室，學校，甚至教育系統，給學生的選擇非常少，那麽學生的內在動機也容易被削弱。
在我看來，作為家長，應該給孩子更多的選擇的機會和空間，讓孩子參與到和自己相關的事情的決定中。同時，獎勵，懲罰，打罵都要慎重，如果不是道德上或者法律上的問題，慎用打罵。給孩子機會去體驗更多樣的快樂，但是又不要強迫他一定要投入其中。看他玩得開心，可以陪他一起，給予一些幫助。
因為本人現在還是學生，所以也只能從理論上給予一些思考的方向，希望能有幫助。
