您好，我是六出花。
☆☆☆ 孕期要戒煙，遠離二手煙。計劃懷孕前6個月夫妻雙方均應戒煙、禁酒。
煙草中的有害成分透過血液迴圈進入生殖系統，會直接或間接地產生毒性作用，懷孕前夫妻雙方或一方經常吸煙可增加下一代發生畸形的風險。
吸煙對母嬰健康產生的負面影響不僅僅是在孕中，這種負面影響會持續至產後：
▸吸煙可導致懷孕時合並影響妊娠的吸煙相關疾病（比如肺癌、高血壓、哮喘）等風險升高。▸吸煙與很多不良妊娠結局有關，例如自然流產、胎盤早剝、足月前胎膜早破、前置胎盤、早產、低體重新生兒、異位妊娠等。
相關機制可能與胎兒氧合受損、直接毒性、交感神經啟用等有關。
▸吸煙可能會增加胎兒特定畸形的風險。比如唇裂（伴不伴腭裂）、腹裂、肛門閉鎖、心臟缺陷、手指/足趾畸形、腎缺如等。
暴露時間、暴露劑量和母親年齡都會影響吸煙所導致的先天性畸形風險。
有一項病例對照研究發現，在妊娠早期暴露於吸煙的嬰兒患特定心臟畸形的風險增加。
▸孕期吸煙，可能會導致新生兒應激、肌張力和興奮性體征增加等等。
其他不良影響不再一一列舉。
每天吸煙10支以上者，其子女先天性畸形增加2.1%；男性每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%，且吸煙時間愈長，畸形精子愈多，停止吸煙半年後，精子方可恢復正常 。
| ☆☆☆因此，計劃懷孕前6個月夫妻雙方均應戒煙、禁酒，計劃懷孕的婦女還要遠離吸煙環境。 |
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我是 @六出花 ，是一位臨床博士，也是兩個寶寶的媽媽。專註孕期、嬰幼兒健康科普和養育經驗分享。如你正在備孕、已經懷孕、已經養育，都可以關註我，關註我的創作，總有一篇能幫助到你。
