【小刺猬阿奈家的24小時】 [法]曾荷麗 著,王存苗 汪一鑫 譯,浙江教育出版社出版
生活的節奏越來越快,刺猬一家常常陷入生活的旋渦中,家人之間沖突不斷:早上起床,放學後做作業,甚至在餐桌上,誤解無處不在,大家的情緒時刻都有可能緊張起來。 如果為了更好地理解家人的感受,我們試圖透過站在對方的立場上改變我們對日常生活的看法,會怎麽樣?
本書既溫柔又幽默,是一本突破性的育兒指南,充滿了促進家庭內部關系的實用建議。3至10歲孩子的家庭可以一起親子閱讀,父母和孩子都能讀到屬於自己的建議。
>>內文選讀:
家人之間的交流
交流
我們每天都在進行自我表達。我們同身邊的人分享我們的經歷、感受和想法:就是交流。
這種交流是非常重要的,因為它能讓我們的家人、朋友、同學、同事理解我們。
自我表達的方式有很多:言語、手勢、面部表情、文字、圖畫、音樂等。
情緒
在日常生活中,我們會經歷一些事情,並因此產生各種情緒,這些情緒會影響我們與他人的交流。
有時,情緒可以促進交流。
有時,恰恰相反,它會阻礙交流。
這就是我們接下來要討論的問題。我們跟隨可愛的刺猬一家,看看他們在平常的一天,從晨起到就寢,會經歷哪些情緒。
我們還會用一些好方法去幫助他們,讓這個甜蜜又帶刺兒的小家庭裏的所有成員都能重拾好心情!
刺猬一家
這就是刺猬一家:媽媽、爸爸、哈利、阿奈和舒仔。
一家人的心情
在日常生活中,刺猬們會感受到很多東西,而他們的情緒往往又跟這些感受有關。這一家子的特點就是非常敏感……透過他們的毛就能看出來!
事事如意時的刺猬一家
當家裏的每位成員都過得很好時,他們會感受到積極愉快的情緒。他們感覺很好,在這種情況下,毛是柔順整齊的:一點兒也不會有刺刺的感覺。
一切正常時的刺猬一家
一切正常時,他們的毛呈現自然狀態:一部份摸起來有點兒紮手,但其他的依舊很柔軟。
情況糟糕時的刺猬一家
有時,刺猬一家會經歷一些不愉快的事情。當他們產生負面情緒時,身上的毛就會豎起來,變得有些刺手的了。
糟糕透頂時的刺猬一家
當家庭成員們生氣、難過或沈浸在消極的情緒中時,他們就會蜷縮成團。
而當他們蜷縮成團的時候,溝通就變成很復雜的事情了。
作者:
文:[法]曾荷麗編輯:袁琭璐責任編輯:朱自奮