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嬰幼兒換季皮膚問題怎麽辦?

2024-03-23親子

嬰幼兒肌膚十分嬌嫩,換季時由於氣候、環境變化等原因,時常容易出現各種皮膚問題,如幹燥、發紅、瘙癢甚至濕疹等。作為家長,十分心疼,我們可以試試以下方法來緩解寶寶皮膚問題:

1.保持皮膚濕潤(最重要的一點):根據溫度和出汗情況決定寶寶洗澡頻率,冬季如沒有出汗,可不需天天洗澡。洗澡時保持室溫適宜的情況下,用37-40左右溫水為寶寶洗澡,這個溫度很多大人往往覺得太冷,其實是因為我們習慣了長期用過熱的水洗澡。同時避免使用刺激性強的肥皂或洗浴液,可以偶爾用以下寶寶專用沐浴露,註意不要頻繁更不要天天使用,否則更加破壞皮膚屏障,引起幹燥。洗完澡後立即塗抹嬰兒專用的無刺激、保濕性好的潤膚霜或者乳液,尤其是在洗完澡後的5分鐘內塗抹,能有效鎖住水分。

如有濕疹或皮膚特別幹燥的寶寶,沒有洗澡的時候,也需要一天多少大量塗抹潤膚霜。

2.衣物選擇:根據季節和氣溫適當增減衣物,盡量選擇純棉材質的衣物,因為棉質透氣且吸汗,對寶寶的皮膚刺激小。同時,避免過緊或粗糙的衣物摩擦寶寶皮膚。

3.室內濕度調節:秋冬季節空氣幹燥,可以使用加濕器增加室內濕度,減少皮膚水分蒸發。

5.飲食調理:保證寶寶充足的水分攝入,多飲水,輔食階段的寶寶可以適當增加含有維生素A、E和鋅的食物,有助於皮膚健康。

6.避免過敏源:對於已知的過敏源,家長應盡量避免讓寶寶接觸。