現在各行各業都各種內卷，尤其是程式設計師、老師、金融行業等等從業者，基本都會久坐，那麽久坐了以後最突出的一個問題就是腰不舒服，有的可能是腰肌勞損，有的可能就是腰間盤突出，這裏大有人在。
如果你有家人朋友也是這樣，其實就要註意了，好好挑選一款人體工學椅就非常非常有必要了！
人體工學椅的品牌很多，價格從幾百到幾萬的都有，赫曼米勒、humanscale、岡村等外國品牌技術沈澱時間長，產品做工紮實，價格普遍比較高。在國產品牌中享耀家、保友、有譜、網易嚴選、西昊等品牌的產品品質都還不錯，價效比也更高一些。具體怎麽選還是要看我們的預算以及實際需求，那麽除了品牌以外到底怎麽選人體工學椅呢？
人體工學椅選購指南：
一款好的人體工學椅不僅坐著要舒服、還要坐著健康、更要坐的安全，所以我們在挑選人體工學椅時需要從網布、坐墊、頭枕、靠背、腰枕、氣壓桿、底盤、框架、椅腳、滾輪等方面來考慮。是不是有點多哦？這些都是人體工學椅的重要組成部份，想買到一款好的人體工學椅可要看仔細了哦~
氣壓桿：
氣壓桿是用來調節人體工學椅高度的，因為以前發生過氣壓桿爆炸的事故，因此在選購人體工學椅時氣壓桿必須是安全可靠的，這可直接關乎到PP的安全。
選購人體工學椅時，氣壓桿必須是透過SGS、TUV頒發了透過BIFMA認證標準的氣壓桿，這個認證可以在氣壓桿上檢查有沒有相關的鋼印。
網布：
我們在使用人體工學座椅時，網布是與人體產生直接接觸的材料，網布的材料品質直接決定了坐墊和靠背面料的柔韌性、舒適度和耐磨度。
耐磨度方面：一些好的網布可以抗住10W次以上的垂直沖擊，而一般的網布只能抗住6-8W次垂直沖擊。
舒適度方面：人體工學椅在選擇網布材質時一般都會選擇舒適透氣的網布作為材料。這點在夏天的時候會表現的非常明顯，不好的網布因為不透氣，時間坐久了很容易出疹子。
坐墊：
坐墊是人體工學椅最重要的組成部份，也是人坐著時上最大的受力點，因此會直接影響人在使用時的舒適感。坐的時間久了感覺不舒服，通常都是由於血液迴圈不暢所導致的。
人體工學椅的坐墊通常可以分為全網布和海綿+網布兩種，好的坐墊都很厚實，一般都會有下凹曲線，可以修復坐姿。在選擇坐墊時，全網布透氣性、舒適性都會更好一點，也更方便打理。為了有更好的坐感體驗，一些好的人體工學椅的坐墊在座深方面是可以進行調節。
頭枕：
頭枕是用來維持人體頸椎曲線，通常來說，頭枕設計的越大越好，這樣在午休時更舒適，頭也不會掉下去。可以上下、前後調節的頭枕設計會更科學，更合理一些。
靠背：
靠背作為人體與人體工學椅接觸的第二個著力點，也是非常重要的，當我們坐在椅子上時，靠背可以給我們一種依靠，對背部頸椎也是一種放松。
在選擇人體工學椅時，靠背盡量選擇支持上下移動的，調節後更加復合不同身高和身型的人使用。在一些中高端的人體工學椅中，腰枕和靠背往往是采用獨立設計的，這樣的設計可以調節出更復合自己身型的坐姿。
人體工學椅的靠背不僅坐著可以靠，還可以躺，可以後仰的角度越大，自然也就越舒適。
腰枕：
在一些比較低端的人體工學椅上，腰枕和靠背往往是一個整體，這樣可以節省制造成本。腰枕的好與壞最能看出廠商的用心程度，一些好的人體工學椅在護腰方面下了很大的功夫，不僅在材質上用料好，還可以根據自己的身型進行調節。
底盤：
人體工學椅的底盤由防爆鋼板和基座兩部份組成，一款合格的人體工學椅一定會使用加厚的防爆鋼板來保障安全性和耐用性。在基座方面一般會采用不銹鋼材質或鋁合金材質，鋁合金線控底盤做工會更好，也更耐用，操作時也會更加方便。
椅腳滾輪：
在選擇人體工學椅時，椅腳滾輪也是非常重要的，好的滾輪不僅靈活耐用、不傷地板，而且噪音也會更小。我們選擇時盡量考慮采用軟PU材質包裹的椅腳滾輪。
談到人體工學椅，不得不說人體工學，什麽是人體工學呢？我簡單點說大家就很容易理解了。
有哪些值得入手的人體工學椅推薦？
人體工學椅可以說是「一分錢一分貨，十分錢三分貨。」好的人體工學椅在設計、選材、工藝、可調節性等方面都會更講究，坐著也會更舒服一些。所以，在這裏我建議大家盡量選擇1.5K以上的椅子會更靠譜一些，接下來我為大家推薦幾款好用的人體工學椅供小夥伴們參考。
1、享耀家 X5
推薦理由：
享耀家X5是一款電競人體工學椅，在配色上不僅有年輕人比較喜歡的黑金、藍白、黑白三種配色，還有科技黑、科技灰兩種比較成熟的顏色可供選擇，年輕化的配色方案非常艷麗，外觀也非常好看，適配153-195cm身高的人群使用。
享耀家X5的氣壓棒采用的是經過TUV和SGS雙重認證的4級氣壓棒、管壁厚度有2.5mm，在底盤頂蓋上采用了3mm防爆鋼板，使用起來安全放心。底盤的基座采用的是加厚鋁合金結構底盤，做工結實、使用方便。
享耀家X5的網布采用的是客製的低彈透氣網布，沒有高彈網布彈性好，所以坐上去感覺會硬一點，但低彈網布在背部和腰部支撐性會更好一些。對於喜歡坐感硬一點和腰部支撐更好一點的人來說是不錯的選擇。
享耀家X5的扶手采用的是柔軟設計，可支持上下、前後左右和旋轉8向調節，非常方便。
享耀家X5在頭枕、靠背、腰枕、坐墊、扶手處都可以獨立調節，為自己量身打造出適合自己的坐姿方案。特別是頭枕和腰枕調節功能可以給頸部和腰部提供了更好的支撐。
享耀家X5可能是因為在定位上以新電競人體工學椅為主，所以不具備坐墊、靠背和扶手之間的聯動功能，在後仰和午休時，手臂的舒適度可能會差一點；而且沒有配腳托，在午休時不是很方便。
2、保友優旗艦版
保友優旗艦版在外框上有黑框和灰框可供選擇，網面上有銀白色、黑色和綠色可供選擇，網面分為美國網和紋型網兩種進口高彈網布，適配150-190cm身高的人群使用。
保友優旗艦版的氣壓棒經過德國TUV認證、管壁厚度有2.5mm，可以放心使用。底盤采用的是單桿操控的鋁合金結構底盤，框架采用高分子尼龍加纖，做工結實、使用方便。
這個椅子網路面采用進口高彈網布，在座感上要更加柔軟舒適一些，彈性也會更好，沒坐過高彈網面的小夥伴們前期可能需要適應一下，過了適應階段以後還是挺舒服的。
保友優旗艦版的扶手非常柔軟，支持上下、前後、左右和旋轉8向調節，非常方便。
保友優旗艦版的頭枕、靠背、腰枕、坐墊、扶手都可以獨立調節，靠背後仰可以支持145°逍遙大仰角，加上腳托，可以很舒服的看電影和睡午覺了。
3、 ergoup有譜 蝴蝶
有譜蝴蝶有皓影黑、秘銀灰和奇幻粉3種顏色可供選擇，網面采用的是進口高彈網布，從顏值來說是挺能打的。
有譜蝴蝶的氣壓棒也是經過了德國TUV認證的4級南韓三弘防爆氣壓棒，可以放心使用。底盤采用的是鋁合金線控結構底盤，框架采用的是鋁合金一體成型的框架，做工結實、使用方便。
有譜蝴蝶的扶手也是采用PU材質的扶手，厚度也比較一般，整體上偏硬，要是能軟一點，手臂的舒適度可能會更好一些。
有譜蝴蝶的頭枕、扶手、坐墊都是可以多檔位調節，坐墊使用的高彈網布也很舒服，彈性強，不粘PP，耐臟易清潔。下面沒有海綿層，坐感比較柔軟，對於一些純高彈網面椅墊或者身高有點重的小夥伴們來說，可能需要適應的時間要長一些。
最大仰角可以達到160°，接近平躺了，工作之余可以小憩一下，要是有個腳踏就更舒服了。
總結：
綜合來看，在這幾款人體工學椅中，享耀家X5的材質和用料不錯，各種調節功能也都非常到位，低彈網布對腰部的支撐力度也最好，價效比非常高。保友優旗艦版則是在做工和舒適性方面都非常不錯。有譜蝴蝶顏值非常能打，鋁合金一體成型的框架也很結實，但舒適度和價效比略低。
以上，祝好~
