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代償心理。
人類遇到挫折，面臨困境，求之不得時，自動開啟自我保護模式，對自己索求物件的需求，轉向其它物件。越自卑，越難過，轉換得就越劇烈。
自卑的人，自覺不如人，很在乎他人對自己的積極反饋，求之不得，因此會格外表現出「我才不在乎呢哼」。
就像追求金錢不得的人，有些會格外強烈地鄙夷金錢；失戀過又無法調節的人，會格外地鄙夷感情。
推而廣之，大多數對某事物表現出強烈到反常負面情緒的人……可能都跟此事物有段故事。
未必是對其他事物，也可能是跟自己。所謂覺今是而昨非。許多人看著很糙，但看他少年時的日記，可能是個文藝青年。
大多數心理健康的人都相對平胡，是因為他們不需要代償心理來為自己開脫困境。
而大多數看上去自負得匪夷所思的人，可能是自卑；歡樂得匪夷所思的人，私下裏可能很抑郁。類似於此。
反常的情緒背後，多少都有問題。
要解決這個，除了找心理醫生外……我私人有個思路是這樣的：
已知：人是無法完全了解另一個人的。
已知：人所做的贊賞或積極反饋大多數是自我滿足。
已知：絕大多數的人，就假設95%的人吧，根本不在意別人具體的生活是怎樣的。
所以：你所做的「外部努力粉飾自我來顯得很酷」，其實很低效率：比如對100個人裝酷，可能只有5個人真註意到。
所以：對積極反饋的汲取=強行取悅他人並無實際意義。
所以：放松咯。
世上絕大多數人只能透過一些觀察到的大致情況來理解你，所以他們實際並不理解你，也並不關心你實際怎麽樣，所以不必在意他們的看法；再裝酷自負繃著，他們也感受不到。
所以，放松點就好啦。
