放幾張 陳鏡開 的照片。
中國50年代的舉重名將， 新中國第一個打破世界紀錄的男人 （1956年6月7日，最輕量級挺舉世界紀錄，133公斤），曾 十次打破世界紀錄 ：
陳鏡開的身高很矮，19歲時1公尺49，最終身高有說1公尺52，也有說並沒有到1公尺50。
在當時那個年代，練到那個塊頭，確實並不容易—— 作為當時最輕級和次輕級選手，陳鏡開和國外選手的身形對比，他往往比對方矮上近一個頭，但肌肉無論是分離度還是肌肉體量，陳往往更為明顯。
陳鏡開出生東莞石龍鎮，除了「陳氏三傑」的陳鏡開、陳滿林和陳偉強外，這裏日後也誕生了不少舉重運動員，被譽為舉重之鄉。
在物資極度匱乏、訓練條件艱苦的年代，他們也是新中國的第一批「大塊頭」們：
陳鏡開是一個特殊時期的運動員，與如今的條件顯然無法比——
陳的青少年時期飯量比其它人大得多，經常吃不飽飯。1954年底，19歲的陳鏡開經人介紹，被中南軍區體工隊舉重教練李啟龍相中，才來到中南軍區體工隊練舉重。 所以陳鏡開是從「吃飽飯」的願望開始練舉重，最終成為十次紀錄的創造者 ；
在進職業隊前，陳鏡開
