夢會變化,有時候,艱難,反而是在前進。
這次白來咨詢,是一個下午。他遲到了5分鐘。
我回想起來,他上次在走的時候,想改變咨詢時間,我沒有答應他。我和他談,他對此有什麽看法,他說挺好的,沒有什麽的。後來我跟他談到他和其他人交流的模式,他開始漸漸認識到:他在和人交往中,容易逃離和自我決定。
Tips咨詢室中發生的一切,都是日常關系的縮影。白自己在日常生活中容易逃離,就會把這個模式帶到咨詢室中,以前他也是這樣,他經常上學遇到困難,就自己退了下來。參加輔導班學習,也會因為一些挫折自己退了下來。「逃跑」背後是有困擾他的地方。這也是我需要和他面對的。直接和他談話,這個部份阻抗太大了,所以我決定跟隨他談他願意談的地方。
我們又談到了夢。
他覺得公交車的那個夢不值得去探索。這個5年級發生的夢值得探索。這裏我們再次回到了那個夢裏場景,他又重新開始體會這個夢,這個時候,夢中的影像發生改變:那個紅眼睛的鬼變成了一個人,是個男人,白色上衣-破爛的、深藍色牛仔褲、戴眼鏡,大大的眼鏡,皮膚白白的。他沒有逃離。
過了5分鐘後,他感覺到頭疼和眩暈。
我們暫停在了這裏,關於夢。
開始談其他的話題。
這次跟以往不同,我感覺到他很真實,他鮮活的自己出現在咨詢室中。我嘗試和他談論他那個不開心感覺,雖然他是拒絕的。他說:都挺好的,但是在說的時候,跟以前相比,明顯有了思考和遲疑。我好像感覺到,他所有的「好」都是假象,他沒有情感在裏面,同時也沒有面對的力量。
他在臨走前突然跟我說了一句話:有的事情是好的,可並不是全都是好的。
我驚訝,同時感覺到一種欣喜。
TIPS抑郁的一個主色調是失去活力。這個失去活力在語言表達上會給人以空虛、虛浮、或者飄渺感覺。好像是無奈、言不由衷的、不能實作的。
以前白在別人面前,是有一個「殼」包裹住自己的。當他見到我,也習慣的帶著這個殼和我互動。同樣他和其他人的關系也開始流動在他和我之間,我透過辨識這個部份給予他一定反饋。
Tips
很多孩子在學校是看不出來問題的,他們聰明的大腦把他們偽裝得很好,同學和老師可能還喜歡他,但是他內心不這麽感覺。他可能感覺到這些都是他「制作」出來的「現象」,他可能一直在尋找真正的自己。也有的孩子已經變得對這些意識不到,但是身體、或者學習成績、或者記憶等開始出現變化。一個人體驗的世界是來自內心的世界,內在的體驗是最真實的。
這次咨詢,一個方面感覺到白有力量出現,同時也有他的否定和懷疑。這是不矛盾的,當一個孩子開始質疑和表達不滿的時候,他是有力量的。
真正的療愈在咨詢室中會有什麽現象呢?
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作者簡介:田凱 @田凱心理, 全職心理咨詢師,北京愛達心理創辦人,咨詢個案小時10000+。北京執業。擅長:青少年休學復學咨詢、個人成長、婚姻情感、各種長期困難 精神官能症 等咨詢康復。精通深度咨詢與個人成長自我性格重塑。擅長人本療法、 精神分析 及自體心理學。