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準大學生,想要對心理學做一些業余的了解,用於提升個人見識與修養,有哪些書籍可以推薦?

2021-07-04知識

大家好,我是 曉佳 ~
今天就來寫個關於心理學的書單,關於心理學的了解,我並不是心理學專業出身,這個書單裏只是代表了我自己現在的一些見解, 當然有很多好書還沒有列入。

歡迎大家在留言裏一起分享和推薦。

書單目錄:

【這才是心理學】

【心理學與生活】

【社會心理學】

【烏合之眾:大眾心理研究】

【真實的幸福】

【親密關系】

【這才是心理學】

如今,各種偽心理學的論調充斥了我們的媒體、我們的生活以及我們的書架,一個經營偽科學信念系統的巨大產業正在興起,這一信念系統出於既得利益的考慮, 總是想讓大眾相信,無論什麽都能納入心理學的範疇。
翻開這本書,讓心理學大師教你如何站在批判性思維的角度,以科學的態度對待心理學,徹底走出偽心理學的誤區

失落時喜歡翻閱自己的學科或其他學科的基礎書,基礎書中往往有你在進入研究之前最吸引你,

但在後來歲月的懷疑中逐漸消磨的東西,雖然不太想用這個詞,但我指的是「初心」。

與一般的心理學入門教材不同,【這才是心理學】並不系統地全面介紹心理學的各個門類,也不涉及技術化的統計學、實驗設計、心理測量,而是側重於心理學的研究方法和思維方式。

看完這本書後,大家不僅可以很容易地分辨出市場上有哪些書是偽心理學,又有哪些人打著科學的幌子向我們兜售垃圾資訊,更好的學習像心理學家一樣具有科學思維的能力和習慣,大多數人都沒有。

【心理學與生活】

【心理學與生活】是美國史丹佛大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裏推廣使用的經典教材,被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考用書,還是被許多國家大學的「普通心理學」課程選用的教材。這本教科書寫作流暢,通俗易懂,深入生活,把心理學理論與知識聯系人們的日常生活與工作,使它同樣也成為一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。

作為一本包含著豐富的 教育思想和獨特教學方法的成熟教材 ,原書中所有元素——如由600余條詞匯及解釋組成的「專業術語表」,2000余條「參考文獻」,以及近1000條的「人名和主題索引」等等,對於教學、研究和學習都十分寶貴,此中譯本完整地轉譯和保留了這些資料。

學一門知識,就像走在一個陌生的地方。無論正確與否,你都可以跟隨他人的指引走,也可以自己摸索著走,看看是否幸運。但最好的辦法就是拿一張地圖,告訴你自己在那兒,這個陌生的地方到底有多大,有多少條路,然後選擇你喜歡的方向走下。

書是心理學世界的地圖,它並不提供全部的知識,但它給你全面的視角,給你指導,讓你去理解心理學,這本書已經足夠深入,心理學與生活的聯系案例,都會讓初學者感受到心理學不是那麽神秘的, 它就在我們身邊,是我們身邊的科學。

【社會心理學】

【社會心理學】這本書被美國700多所大學或學院的心理系所采用,是這一領域的主導教材,已經成為評價其他教材的標準。

這本書將基礎研究與實踐套用完美地結合在一起,以富有邏輯性的組織結構引領學生了解人們是如何思索、影響他人並與他人建立聯系的。是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關系的最佳的指導性書籍。

這樣的書,應該算一本教材,其實,如果把它做成了一個精簡版的小結,對非學生來說,是一條福音。

一本神書,雖然很大,但總體上還是不錯的。怎樣描述這本書的「牛逼」,就是幾乎所有微博上的熱門話題,引發的沖突、謾罵、人與人之間的三觀不合、令人驚嘆的人類物種多樣性、你都能在其中找到答案,社會心理和群體行為的方方面面都被清楚地描述。本書應該納入高中的必修課,咱國家的網路風氣可以減少80%。

【烏合之眾】

古斯塔夫・勒龐 Gustave Le Bon(1841-1931) 法國著名社會心理學家。他自1894年始,寫下一系列社會心理學著作,以本書最為著名;在社會心理學領域已有的著作中,最有影響的,也是這本並不很厚的【烏合之眾】。

古斯塔夫・勒龐在他在書中極為精致地描述了集體心態,對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學的思考發揮了巨大影響。【烏合之眾--大眾心理研究】在西方已印至第29版,其觀點新穎,語言生動,是群體行為的研究者不可不讀的佳作。

【真實的幸福】

過去心理學多半是關心心理與精神疾病,忽略了生命的快樂和意義,塞利格曼博士希望校正這種不平衡,幫助我們追求真實的幸福與美好的人生。

本書告訴我們,為何我們會有幸福覺?誰會有很多的幸福感?如何能在生活中建立持久的幸福感?本書包含眾多的測試,幫助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的優勢,最終實作幸福、有意義的人生。

好生活就是每天發揮自己的長處,有趣的生活加上一個條件——把這些優點用來增長知識、力量和美德。這一種人生一定有其意義,如果上帝是生命的終點,那麽人生必然是神聖的。

【親密關系】

親密關系是人類經驗的核心,處理得好能給人帶來極大的快樂,處理得不好則會造成重大創傷,因此科學地認識親密關系,攸關我們每個人的幸福。本書既適合研究親密關系的專業人士,能給他們帶來啟發與靈感,也適合每個想愛情甜蜜、婚姻長久、人生幸福的普通讀者。

【親密關系】汲取了社會心理學、溝通研究、家庭研究、認知心理學、發展心理學、演化心理學、社會學、傳播學及家政學等學科的最新成果,研究實踐和理論建構並重,學術標準與大眾興趣兼備。全書結構清晰、邏輯嚴密、語言生動、啟發思考,既通俗易懂,讀來輕松愉快,又科學權威,崇尚實證精神。本書遵循由淺入深、由一般到特殊的認知規律,論述了親密關系的基礎、活動形態、型別、矛盾和修復等內容,讀完本書,你將對人際吸引、愛情、婚姻、承諾、友誼、激情、溝通、性愛、依戀、擇偶、嫉妒、出軌、家暴等親密關系的方方面面有全新的認識。

有一次觀看演講時,演講者指出,決定一個人的一生是幸福還是快樂,不在於錢的多少,不在於地位的高低,而在於他(她)是否有一種和諧的親密關系,這種親密關系既指伴侶,又指戀人。所以,我們如何建立和維持我們之間的親密關系?

還有什麽問題是我們在維護親密關系時會遇到的?本書對我們和朋友、愛人之間可能遇到的問題做了很好的解答,並在科學上給予了解答,都算得上是一部親密無間的百科全書。建議大家讀一讀這本書,畢竟,它對我們每個人來說都是必修課。