油性皮膚非常容易長痘痘，而我知道很多人長痘痘是不使用防曬霜的，最大的原因就是擔心使用後悶痘，痘痘越來越多。
關於長痘如何選用防曬產品，我先來回答咨詢我較多的幾個問題。
「 塗防曬霜會長痘，多一事不如少一事，可以不塗嗎？」
如果油皮選用了輕薄不油的防曬霜依然長痘，那不是因為塗防曬霜長痘，而是不卸妝長痘，塗了防曬霜一定要卸妝。
如果暴露在太陽底下不可以不塗防曬，不然你臉上的痘被曬了之後只會更嚴重，而且紫外線會加快黑色素沈澱到時候滿臉痘印修復期會更長。
「 我塗了防曬霜會長痘，不卸防曬又會長痘，那麽麻煩，我打傘戴帽子不行嗎？」
陰天有紫外線，地面上也有紫外線的放射線，紫外線並不只是擋住陽光，所以為了更安心最好還是塗一些防曬。
如果你打傘戴帽穿長袖穿長褲再加口罩，硬防曬做得非常足，不怕麻煩都不想塗防曬，那也不勉強了。
有的男生出門最大限度就打傘或者戴個帽子，那有的擋好過沒又，不過如果自己痘印很深，痘痘頻繁，千萬不要認為自己防曬工作沒問題，問題大了。
「 沒註意防曬可以補救嗎？我痘痘很嚴重，不可以再亂塗東西了怎麽辦? 」
不管你準備多少補救的護膚品， 不做好防曬一切護膚品都白搭。
如果你臉上的痘痘在恢復期或者痘痘並不是很多 ，可以稍微繞開這部份痘痘塗抹防曬霜。
如果你痘痘真的非常嚴重，皮膚破損，到處發炎 ， 沒有地方可以塗防曬了 ，那就需要暫時停用防曬霜。
我建議盡量白天在室內活動就好，萬不得已，可以請假就請假，在家休息一段時間吧。
這四個問題是大家比較關心的，如果還有什麽問題可以在評論裏提問。接下來我們來到文章最核心的問題：
「 長痘痘（油皮）適合使用哪些防曬產品 ？」
有很多人會糾結購買物理防曬還是買化學防曬的防曬產品，我簡單區分一下。
但是痘痘肌不能單純依據它們的優缺點做選擇。 如果是敏感肌膚，首選物理防曬。 如果不是敏感肌就不需要太糾結，現在市面上的產品在不斷改進，甚至推出物化結合的防曬產品，找到適合自己膚質，各方各面覺得可以就沒問題。
嘉娜寶ALLIE防曬
/ 168¥
嘉娜寶allie曾在Cosme2015上半年大賞獲防曬部門第一名，同時在日本非常受歡迎，直接好評遠超安耐曬。曾經有個防曬測試，排第一的是安耐曬，而第二名的就是嘉娜寶allie。
我那時候在考駕照，想入一款防曬能力強的防曬霜，對比了安耐曬的價格我選擇了嘉娜寶allie。
後來直到考完科目二科目三都沒有被曬黑，防曬能力確實杠杠滴。
新款增加了抗摩擦的功能，不容易被蹭掉，大部份防曬霜的防曬能力都比較穩定。現在主要問題是防曬霜容易被蹭掉，在臉上不牢固。那這款新款的嘉娜寶allie就解決了這方面問題，出門在外不需要經常去補防曬。
塗完後不會油，整體感覺是清爽的，被皮膚吸收後確實把皮膚包裹的很緊致。但有酒精味，所以塗開也會有種涼颼颼的感覺。
所以如果是幹皮，我就不太推薦，如果是油皮或者混油，那控油能力還是不錯的。
評價
我推薦這款防曬是因為它名副其實，防曬能力好，防摩擦。各種方面都表現得不錯，價格也不會特別昂貴。 對痘痘肌也很友好，不會悶痘致痘。
不管是通勤還是準備軍訓或者考駕照都適用。但是如果你是敏感肌，那麽使用這一款可能會酒精過敏，所以要根據自身的膚質做考慮。
蘇菲娜
我們長痘痘的膚質一般情況是油皮和混油皮較多，所以選用清爽水潤的防曬霜很重要，說到清爽水潤我就推薦蘇菲娜的防曬霜。
這是大家比較熟知的防曬霜，相信很多妹子都種草過，也因為泛白嚴重很多妹子拔草過。我給還不認識的朋友介紹一下。
白蕾絲 159¥
白蕾絲采用最高的UVA防禦科技ADVAN即時抵禦更深波長的UVA對肌膚的深層損害。
它還涵蓋抗炎、抗敏的羅漢柏萃取物、藍案葉萃取物和迷叠香萃取物，有不易長粉刺的配方，專為年輕膚質設計的一款防曬產品，讓你防曬防黑更防長痘。
白蕾絲觸感順滑易推開，膚感水潤深層保濕，一點都不會厚重油膩。價格不會特別昂貴。特別適合學生等年輕群體。
藍蕾絲 169¥
藍蕾絲和白蕾絲同樣都是為年輕膚質設計的防曬霜，溫和不刺激，不易長粉刺，也是油皮和混油皮的救星。
但是藍蕾絲比白蕾絲多了美白的成分效果，塗起來膚感更加清爽不油，非常適用夏天的小可愛們。
藍蕾絲強悍的控油續航能力，能長時間保持在戶外的活動，不用擔心夏天臉上出油嚴重導致悶痘。
評價
先說不足的地方，有點酒精味，然後這兩款防曬霜潤色一般，如果你是黑皮膚的小仙女，那麽剛開始塗抹起來確實會顯得泛白，使得臉部膚色不夠自然，頂著一張大白臉。當然這些因素都是因人膚色而異，也有的小仙女配合粉餅會顯得白白凈凈。
我推薦的原因是針對較多年輕人油脂分泌旺盛的特點，因此量身打造清爽不油的防曬霜，而這兩款防曬霜價格還算白菜，所以很適合年輕的群體。
Elta MD UV Shield SPF45
/ 165¥
Elta Md的無油防曬乳SPF45，它是廣譜全波段防曬，防曬成分是9%氧化鋅+7.5%桂皮酸鹽，有效阻擋UVA和UVB。
不含酒精、香精、無致敏成分，溫和不刺激，是敏感油皮的福音。采用OIL-FREE無油的配方，所有肌膚都合適，尤其是粉刺痘痘肌，大放心使用。
塗在手背上易推開，像塗乳液一樣好吸收，質地輕薄。塗在臉上會感覺清爽不油膩，不會搓泥，不會泛白，效果自然。
評價
適用不同膚質，而且不油，對長痘痘的朋友們是值得種草的一款防曬乳。 這一款是我主推的，我放到最後一款作為壓軸。
像蘇菲娜的藍蕾絲是我以前上大學時用的，出來工作後，也就是我現在正在使用的是這款，物化結合防曬能力強，還有潤色效果，本人混油皮。
我曾經買了安耐曬小金瓶，然後使用閉口比較多。所以我不敢亂買，每次種草護膚品都會去尋找很多相關的資訊，比如成分，產品的口碑，適用的人群等等。
後來也有聽聞別人使用了安耐曬的小金瓶卻沒問題，所以你會在這個過程中會聽到很多不同的聲音。
我就推薦三種，因為我知道推薦的越多你們越難選擇。而這三種都是我不同時期使用過的防曬霜，反復觀察後得出對痘痘確實沒有不良的影響。
如果你們當中有人使用了導致長痘痘那麽還要確定三個問題，有沒有正確使用？有沒有好好卸妝？有沒有因為其他行為習慣導致最近長痘痘？
不管如何，這三種優點和缺點我都如實交代，所有護膚品還是要根據自己的膚質和其他情況來選購。
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