最大的體驗是，最好不要太「獨」！
你可以不就職於某個機構，有固定的勞動合約，但是一定要多參與社會，和各個業內組織、團體、咨詢師群體，保持緊密的聯系。咨詢師在咨詢室裏的穩定、抱持、容納，離不開你在咨詢室外，有足夠的安全感、歸屬感和成就感。
我有相當長的兼職咨詢經歷，和最近一段時間的獨立執業經歷，對比起來，我覺得兩種狀態，各有利弊。
我個人覺得，兼職狀態有這樣一些好處：
1，由於你有一份勞動合約，你會有較強的歸屬感，經濟上相對的安全感。特別是對於新執業的咨詢師來說，你不會過分擔心，這位來訪者如果離開了，對我下一頓飯有嚴重的影響。於是，你更容易保持住咨詢師的位置，不過分「討好」，不過分「滿足」。
（私以為，當前知乎上，「情感」類咨詢師的風氣，以及他們的做法，就包含了對經濟安全感的不足，過分追求經濟最大化，而帶來的過分「討好」與「滿足」，從短期看，拉攏了更多來訪，滿足了咨詢師的安全感，但從長期看，對來訪者沒有益處——本質上，是一種剝削）
2，由於你兼職，可以保持少量個案，你對待每一個來訪會相對更投入。我兼職咨詢的5年時間裏，大部份時間，我每周只有3-4個個案，許多知乎來找我的來訪，都被我拒絕了。很重要的一個原因就是，我對自己能夠容納的限度，有所控制。
兼職也有一些壞處：
1，挫敗感會較強，成就感弱。於是，這對你持續執業，將來成為全職咨詢師，有巨大的打擊。
科爾西尼在【當代心理治療】中講到一個現象，叫「「65」壁壘」——西方心理咨詢與治療，從社工到治療師到醫療體系的通力合作下，心理疾病的整體治愈率難以跨越65%。
西方尚且如此，中國在專業人員水平胡專業系統建設上，都遠不及對方，我曾經和一位督導討論，咨詢對我個人的成就感和價值感的時候，督導告訴我，或許在國內，「「65」壁壘」會是「「30」壁壘」，你不能依賴單獨幾個個案，來讓你持續工作。大量接待個案，是讓你有持續的職業動機的必須。
否則，當你接一個，很挫敗，接兩個，很挫敗時，你可能就放棄了。
2，淺嘗輒止，深度不夠。
我現在反思，兼職這些年接待的個案，特別是中間持續進行的長程個案，我反思的深度是不夠的。我或許幫助到某些人，探索到了許多，宣泄了一些情感；但是真正全職執業後，我發現，過去的那些材料再拿來看，過去真的思考得太淺了。
全職獨立執業有哪些好處呢？
1，深度更深，思考更全面。
我開始獨立執業後，全部的精力都投入到了咨詢中。
這段時間，我看了一些原著、經典教科書。這一點兼職時期是做不到的，兼職時，做什麽都追求效率，所以喜歡買課。聽課有一個不足的地方，就是你聽到的都是「二手資訊」，是經過解讀和演繹的。
盡管「二手資訊」也有價值，但是如果你不曾追溯一下原著，看一看佛洛伊德究竟怎麽說，克雷因、溫尼科特、科胡特和科恩伯格本人怎麽說，而是跟風網路資訊，跟風所謂專家的批判和解讀，你可能很難真正理解什麽是潛意識，什麽是抱持，什麽是自體，什麽是移情。
會陷入一種，你以為你在做A，但無意中，你可能做的是B是C是D。
只有你對ABCD全面深入了解後，才會有更好的思考。
2，成就感更多，價值感更多
不展開了，說一個小的細節，這是我在一個同行討論時，大家討論到的議題——作為咨詢師，在咨詢過程中，你有真誠地被來訪的情緒感染，哭過嗎？
這個問題，在我兼職的時期，是難以想象的，我根本不會去想。哈？我是咨詢師哎，我會哭？
全職獨立執業後，我發現，我會。
而且，這種會，不會是情緒崩潰的大哭；而是一種，仍然保持心智化的，為對方的經歷、情感和為對抗痛苦而艱難前行的勇氣所感動、所哀傷、所動情的流淚。
這些體驗都在告訴你，咨詢是一個復雜的過程，你可以和來訪者在情感深處相遇，你為來訪做了很有價值的事情。「治愈率」或「「65」壁壘」這樣的刻板的概念，就從我心裏慢慢放下了。
全職獨立執業有哪些風險呢？
1，經濟安全感
如果是新手，你將全部經濟來源壓在這件事上，會非常不安。
這是由來訪者決定的，因為來尋求咨詢的來訪，往往內在世界是動蕩不安的，所以他們必然會從不信任你（或多少有些不信任）開始這段關系。而且隨著咨詢的進展，這種不信任、不安全的感覺，會反復出現。
如果，你會因為失去這個客戶，而在經濟上缺失安全感，這是非常可怕的。你們很可能，會因為有共同的不安，而在咨詢室裏「共謀」某些「表面和平」。這對來訪是無益的。
所以，我至今雖然獨立執業了，但依然是多元化收入，在高校兼職、在EAP兼職，在社會機構做咨詢，也透過其他各種方式，拓展收入。
2，脫離社會，感到孤獨，越來越「偏執」
獨立執業，最忌諱的就是越來越「獨」。因為你獨立執業，所以你不需要去上班，去見很多很多人。每天見固定的來訪者就可以了。
疫情帶來的線上辦公，還讓很多咨詢師，都不去工作室，面對面見來訪了，幹脆都視訊咨詢。這樣，你甚至連家門都不用出了。
這樣的危險之處就在於，你會變得和某些來訪者一樣，越來越「退縮」到自己的世界裏，每天的工作，都是和來訪者討論ta的幻想。你的幻想世界越來越宏大，你的現實世界，越來越萎縮。
這或許和沈迷網路遊戲，會是一樣的體驗 。
要避免這樣的情況，我現在的做法是參加了一些團體，督導的團體，個人成長的團體。也強迫自己一定要有相當比例的線下工作。
我會要求自己，除了工作之外，一定要和他人有線下的、有一定深度的聯系。
這一點對動力學的咨詢師特別重要。否則，你會覺得幻想世界才重要，才是一個人體驗的核心，慢慢地變得有些「偏執」，過分強調人要退回到幻想世界裏，才能成長。
暫時以上。
獨立執業的咨詢師：曾旻
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