很開心我的回答給很多人帶來了幫助，那我的目的也就達到了。大家的評論和私信我都看到了，最近真的太忙了，就沒能回復。你們現在經歷的階段和心情都是我曾經經歷過的，但我沒有時間一一去安慰大家。 我想送給大家一句話，也是我很喜歡的一段話，望未來我能收到越來越多的好訊息，聽到你們告訴我說你們走出來了。都要好好的。
所有能穿越時間的東西，就該堅守，因為人生太長了。所有會被時間過濾的，該翻篇就翻篇，因為人生太長了。
---羅振宇
以下為原回答
大家都說，分手後快速走出來的辦法是時間和新歡，我從分手到現在10個月左右，也沒有新歡，但我真的走出來了。分手後看大家的回答讓我迅速明白很多道理，現在想把自己的經驗分享給大家，作為報酬。（為什麽說真的走出來了，是因為本來連這種回答我不想寫的，覺得浪費時間。但為什麽又寫呢，是真的覺得那段時間知乎幫我了好多， 如果我的經歷也能幫助很多人，那就不是浪費時間 ）
本人女，但 本回答不限於女性 ，只要是 真性分手 （不是小吵小鬧的那種分手），只要你是本質上被分手的那一個，是突然很懵bi的不得不分手的那一方，是分手後還舍不得怪罪對方的那一個，那你就很適合看看我的經歷了，哦，不，不想寫經歷，主要還是想寫 我是如何不靠新歡不靠時間 走出來的吧。
我的上段感情關鍵詞： 彼此初戀，五年，戀愛期間從沒說過分手
分手導火索： 他見完相親物件後（他父母不同意我們在一起，過年就帶著他去相親了），他們互相加了微信，並且我前任刪掉了之前所有朋友圈，一共就五條吧，其中兩條是關於我的，所以刪起來也不是很麻煩嘛。我發現後，知道再也不可能忍下去了，打電話和他說了分手。在那之前，我以為影視劇裏的泣不成聲是演員表演的太誇張，結果「我們分手吧」這五個字，卡在我嗓子裏，一直說不出來，就是渾身哆嗦，心臟那裏疼，一邊哭一邊說這五個字，五個字真的用盡了我當時的全部力氣，不是誇張的，當時讓我去演戲，絕對能得奧斯卡獎。我說完之後，他就道歉說，「我們真的不可能在一起，XX, 不信你問我爸」，你看看，明明是我說的分手，可我心痛的不行，他呢，讓我問他爸，是不是很可笑，最後啊，我依舊舍不得掛掉電話，我還在哭著說話，電話就被掛掉了，不知道是他還是他爸掛的電話。
關於我後來有多難受，我就不說了，看這篇回答的人我相信都能懂，畢竟深愛過，怎麽接受這突如其來的事實，對不對？
分手後我一直在知乎上看回答，把每一個關於分手的回答全都看了一遍，一邊看一邊哭，為什麽，因為 分手最難的第一關就是接受分手的事實。 我從很多人的回答裏，清清楚楚的知道了如果放下尊嚴去乞求復合的結果什麽，所以，所有的痛苦我都選擇自己承擔， 再難受再想聯系他都要忍著， 因為聯系他之後，你會後悔一輩子，會後悔自己為什麽這麽不要臉去乞求復合，像個沒人要的傻子一樣，所以，如果你恰好像我一樣，剛分手就看到這篇回答， 請答應我，別去找他/她復合好嗎？ 愛你的人多了，你的朋友你的家人都一直愛著你，但現在TA絕對不是他們之中的一個。
分手後的大半個月內吧，除了必須要做的學習工作外，我幾乎就是天天泡在知乎和豆瓣上（當然經常偷偷躲到廁所裏哭，那段時間我的內雙眼皮全都變成了外雙，眼睛腫像核桃），一遍又一遍的看那些和我有著相同經歷的人，他們是如何一步一步走出來的，可能今天好了，過幾天又有想找TA的沖動了，那你就再看一遍別人乞求復合的回答， 看一遍就清醒一次。 當然，第一個月，我的好朋友，家人，是我最強大的後盾，我心態崩的時候，就找他們聊天，當然了，請不要一直找一個朋友傾訴，因為ta也有自己的生活啊， 男/女朋友可能會換，靠譜的交心的好朋友卻會陪你一輩子， 不要太長時間（是指分手一個月了還一直每天找好朋友傾訴的那種情況哈）的麻煩一個好朋友哦。
啊啊啊，我要收住了，再寫就是婆婆媽媽的了，接下來我總結的寫一下如何快速從分手中走出來吧，希望能幫助到和我曾經一樣經歷的你們。
總結一下：分手也是一個很好的人生經歷，這一關你通關打怪升級了，下一關你就不怕那些等級低的小怪物了。下次再遇到感情的問題，你就不會這麽輕易受傷了。找新歡固然能幫你快速走出來，但是再次分手你會同樣受傷，不如坐下來好好反思與總結，熬過那些痛苦的時光，就像破繭成蝶一樣，得到成長。
1. 分手第一關：接受你們已經分手的事實
無論昨天你們有多相愛，今天就是分手了，分手意味著什麽，意味著雙方至少有一方不愛了，TA權衡過你們的感情，最後結果就是他認為這段感情不值得TA再去付出時間成本及精力成本了。你這時候去乞求復合，只會讓對方心生得意：「看，我多優秀多有魅力，我都主動分開了，TA還是離不開我」。你的哭訴，你的發微信打電話，說你們以前相愛的點點滴滴，這些對他來說就是困擾，最終只會把TA對你的那點兒愧疚給磨沒了，所以， 傷己又不利己的事兒，咱不做！
又有人說了，那我不聯系TA，我難受怎麽辦呢？那就是接下來我要說的：
2. 分手第二關：找對的人去傾訴你的痛苦
痛苦是必然的，畢竟是深愛的人離開自己，這個階段的你需要傾訴，但是找誰呢？找你的家人和最好的朋友，不要和關系一般的朋友同學講，不是因為他們不好，而是我個人覺得，普通朋友沒必要聽你一直傾訴負面情緒，對不對，不要因為分個手，就逢人哭訴， 不要做祥林嫂。
和家人朋友傾訴，他們會給你講道理，你要往心裏聽， 難受歸難受，道理要認真聽。 當你可以自己消化突如其來的難受的時候，你就不要找朋友了，因為他們也有自己的生活和學習，不能天天聽你在那裏哭訴，他們能安慰你的，能給你講的道理已經至少和你說好幾遍了，你自己就反復去想他們的那些話，想著想著你就好多了，這和他們聽你哭訴是一樣的。當你如此反復好幾次後， 有時候實在忍不住了，還是有找前任聯系的沖動了，你就趕緊找朋友家人，讓他們罵醒你。
如果你是男生，肯定不會像女生一樣哭訴， 但是如果你需要有人聽你說說話，你要是有很好的兄弟，你可以和他說一下，他會給你講道理和帶你吃喝玩樂等讓你分散註意力的事情，也可以和媽媽講，媽媽也會給你講道理的。（男生我不太懂，這是我的各人見解哈）
3. 分手第三關：主動刪掉前任的所有聯系方式
不刪留著幹嘛呢？等著看TA秀恩愛嗎？還是等著TA結婚你送個祝福？ 相信我，他要是真的想找你復合，就會主動加回你的，他有的是辦法。不刪掉聯系方式，你是不是會時不時的去看人家的動態啊，今天發了啥，TA今天又做了什麽？ 可是人家做什麽都跟你沒有關系了，你又何必浪費你的大好年華在揣度別人幹什麽上面呢？ 有這個時間，我們看個書，看場電影笑一笑，和家人視訊聊天陪陪他們，不好嗎？ 為什麽要浪費時間在不愛你的人身上 ，對不對？
很多真性分手都是因為TA找好了備胎，只是你不知道而已。還有一小部份是真的受不了你的性格了，但這種只限於你們戀愛時間不長的情況。
今天刪聯系方式，明天刪照片，後天刪掉你們甜蜜的朋友圈互動，大後天把你們之間的情書收好，或者撕掉。 就這樣，你每刪除一個你們的共同聯系，你就往前邁了一步，最終，你會走出來分手的痛苦。
4. 分手第四關：找到自己真熱愛的事情並堅持去做
我一直很喜歡健身，因為讀書，異地戀，所以舍不得辦健身卡，分手後，馬上給自己辦了一張卡，每天難受的時候就去健身，一個人走在路上，北方的冬天特別冷，我一邊走著，一邊聽歌，整個人特別像韓劇悲傷的女主角，然後呢，到了健身房，換上運動服我就是我，一個喜歡健身的女子，哈哈哈，擼鐵的時候，註意力全在肌肉上，根本不會想起分手的痛苦，運動完，出了一身汗，洗個澡出來回學校，同樣的路，路邊的樹也沒變，可是呢，我覺得連路燈的光都是美的，為什麽，因為 健身後產生的幸福感和你戀愛時一樣。 從那以後，去健身房的路上，我傷心的情緒慢慢地被「」一會兒練哪幾個部位哪個動作好呢「」所代替。
一直到分手大半年後，有時候會突然想起前任，悲傷的情緒上來的時候，我就去健身，健身後一點悲傷的感覺都沒有了， 健身是良藥！
我還喜歡書法，就在知乎上搜相關回答，然後遇到了一個特別好的書法老師，我就跟著老師開始學書法。練字的時候，我什麽都不會去想，只想著如何將這個字寫好。（此處強烈給愛好書法的人推薦我老師，附上老師的知乎ID:xiaoxiao wang）
我喜歡閱讀，就去辦了國圖的讀者證，去那裏看書。讀書帶給我很多收獲，你從書裏獲得的，遠大於你坐在那裏回憶前任。
健身、練字和閱讀的時候是我的 心流時間 ，是最幸福的時候，這種幸福完全比得上戀愛的時候。
當你的生活充斥著你喜歡做的事情後，你是沒有時間想那些不開心的事情的， 忙，是治療一切「神經病」的良藥。
人生很短，你有想做的事情，就去做，不要等著別人陪你，因為別人隨時可以離開你。
5. 分手第五關：找回你的自信。
不要因為偶爾夢見TA或者思念TA就陷入回憶無法自拔，這種情緒只會給你徒增煩惱罷了。你的前任可能正和新歡聊得火熱，哪裏還想得起你？不要看見別人秀恩愛就去回憶你們之前的甜蜜， 那些甜蜜是真實的，你們曾經很深愛也是真實的，但你們已經分手了也是真實的。
這個階段的你，要意識到偶爾想起TA是正常的，意識到感情不是人生的必需品，意識到你的人生還有很多精彩在前方等著你。
6. 分手第六關：大膽去愛吧
不要因為分了一次手就懷疑這世界沒有愛，分開了就是沒有在正確時間遇到正確的人，好好愛自己，好好從上段感情總結自己，好好提升自己，就會遇到比前任更適合更優秀的人。
所以，如果遇到合適的人，請大膽去愛吧!
以上6關你都過了，說明你已經打怪升級啦，這段感情帶給你的成長更多不是嗎？ 你學會了接受愛人的離開，你學會了愛自己，你意識到失去愛情算什麽，家人朋友健康的生活在你身邊才是最重要的。
人生真的沒你想象的那麽長， 人生最重要的是體驗，是幸福，有時候你一個人過的比兩個人在一起時更幸福。 愛情不是人生的全部， 你只是和TA分開了，又不是陰陽兩隔了， 在生死面前，無大事！
相信我，總有一天你會像我一樣，雲淡風輕的說這些，好的壞的，都是經歷，好好去體驗，別做傻事，所有經歷你都會收獲成長！
