1、活著就是勝利，掙錢只是遊戲，健康才是目的，快樂才是真諦。
2、三代之內沒有人會記得你，尼采說：「對待生命不防大膽一點，因為我們終究會失去它。」
3、降低對一切人和事的期望，人生就是拿來浪費的，不要有任何心理壓力。幸福=事實/期望值！
4、這世界遵守實力（武器、國防、財富、權力）為王，想要改變世界就得先把自己變得強大。利益和尊嚴只有實力才能保障，對國家和個人一樣。
5、人生本無意義，人同花、草、豬、貓一樣，只是來這世間走一遭，終究將化為灰燼。人生的意義是我們人為賦予的，它的意義就是生命中一件件小事，一點點小美好，為了自己生存得更好，為了別人生存得更好。
6、如何才能過好這一生呢？價值觀與現實邏輯自洽，即自己對自己、他人和社會的認識要與真實情況一致。
7、「你要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲，你要對付的是你時刻想要出風頭的小聰明。」
人的一生，眼之所見耳之所聽大多不同，於是體之所悟心之所感，都因為自己的經歷和選擇而不同。就像「你的氣質裏，藏著你讀過的書和跑過的步，愛過的人。」
本來生活給你一些東西，讓你沈澱體會成長，你卻要在它還沒沈澱下的時候，把你覺得自己獨特的看法，比別人多的東西迫不及待地拿出來炫耀，實打實也就罷了，偏偏三分要誇成七分，七分要講成圓滿。不管對面人的心情，自顧自開心地講下去......
有時候想想，確實挺不好看的。
所以我阿，想過很久，還是最初的想法：年紀輕輕，不懂什麽大道理，那就一直保持謙遜想學的心。
8、碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子， 碰到一點不確定性就把前途描摹成暗淡無光， 碰到一點不開心就把它搞得似乎是這輩子最黑暗的時候， 大概都只是因為不想努力而放棄找的最拙劣的借口 沒什麽值得畏懼，你唯一需要擔心的是， 你配不上自己的野心， 也辜負了曾經歷的苦難
9、大部份人在二三十歲上就死去了，因為過了這個年齡，他們只是自己的影子，此後的余生則是在模仿自己中度過。日復一日，更機械，更裝腔作勢地重復他們在有生之年的所作所為，所思所想，所愛所恨。 ——羅曼羅蘭【約翰克利斯朵夫】
10、我慢慢明白了我為什麽不快樂，因為我總是期待一個結果。 看一本書期待它讓我變深刻， 吃飯遊泳期待它讓我一斤斤瘦下來， 發一條簡訊期待它被回復， 對人好期待它回應也好， 寫一個故事說一個心情期待它被關註被安慰， 參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。 這些預設的期待如果實作了，長舒一口氣。 如果沒實作昵？自怨自艾。 可是小時候也是同一個我， 用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花， 小時候不期待結果，小時候哭笑都不打折。 ——馬德【允許自己虛度時光】
11、有人尖刻地嘲諷你，你馬上尖酸地回敬他； 有人毫無理由地看不起你，你馬上輕蔑地鄙視他； 有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害； 有人對你冷漠，你馬上對他冷淡疏遠。 看， 你討厭的那些人，輕易就把你變成了你自己最討厭的那種樣子。
12、朋友說，希望你過得好。你千萬要知道，他希望你過得好，但不希望你「過得比他好」。如果你想維持朋友關系，就不要表現出過得比他好。如果賺錢比他多，就表現出比他累。如果老婆比他的漂亮，就顯示出老婆敗家。一定要「有得有失」，讓對方心理平衡。
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