遠見是從現象出發,透過科學的思維邏輯,對事情發展做出預測。
妄想是從結論出發,透過各種主觀和聯想,強行搭建蹩腳的理由。
想要準確的辨識妄想癥人群,可以看看他們是否符合下面的八種情況。
1.關系妄想
最近比較熱的話題,農夫山泉是怎麽反動的,網友們就腦洞大開,連瓶蓋是紅的都聯系上了。到後來大家就只能當笑話看了。
但生活中就真的有人能把毫不相關的兩件事給強行連結,杯弓蛇影,得出各種因果關系。比如史特勞斯看到歐本海默跟愛因史坦聊天,就會想到是不是在針對自己。
這種情況一般都是太過把自己當回事兒了,覺得別人都是npc,世界上的事都是圍繞自己來執行的。還是醒醒吧,就像電影中的台詞說的那樣,你只是蕓蕓眾生中的一個,人家可能是在研究更重要的事情。
2.被害妄想
這種情況比較常見,就是總覺得有人要害朕。別人的某種行為對自己不利的時候,就會認為別人是故意設計的來坑自己。
有一些比較嚴重的,甚至覺得別人對自己好都是陰謀。除了生理因素以外,很多喜歡被害妄想的人,有可能收到過傷害或驚嚇,心靈的創傷讓他們對周圍的世界沒有安全感。
3.疑病妄想
我身邊就有很多人有這個問題,沒事兒上網看到最近有一個什麽流行病,就開始把自己往上面靠了,還有一些不良網站嚇唬大家,這個癥狀是癌癥前兆,那個習慣可能致癌,自己就開始擔心自己有大病了,四處求醫,唉聲嘆氣。
還有的人喜歡明明是水平低又懶惰,非要給自己按個病,什麽社交恐懼癥,閱讀障礙,甚至有個女司機錯把油門當剎車了,撞了人後跟交警說自己被「腦控」了,讓人哭笑不得。
4.誇大妄想
有的人特別喜歡吹牛,誇大自己的能力和財富,比如說自己有幾套房,有高學歷,跟哪個名人是朋友,外面有多少個女人,照片也是各種精修,看著都不像自己了,不求真實只求最美。如果不把自己粉飾一下,誇張八倍說出去,總覺得不夠勁兒。
時間長了,越來越不敢面對真實的自己,一個謊言要用一百個謊言去圓。雖然可以達到一定的短期效應,但時間長了就會失去別人的信任,影響正常的社會生活。
5.自罪妄想
認為所有問題都是自己的錯誤釀成的,把自己當做一個罪人,無論是自己的苦難是周圍人的麻煩,都是自己一手釀成的,於是開始自我攻擊,懺悔自己的罪行,甚至采取一些極端行為來懲罰自己。
這種情況一般出現在一些比較悲觀、自卑、壓抑、孤獨的人身上,他們可能經常受到他人的欺辱,壓力太大,周圍人都比自己強勢,遇到問題時只能把矛頭指向自己。
6.衷情妄想
堅信心儀的物件也堅定的愛著自己,對方的一舉一動都能解讀成對自己愛的表達,即使遭到了對方的言辭拒絕,厭惡的表情,也能解讀成對方是在欲擒故縱,考驗自己,因而越挫越勇。
這種情況往往是因為小時候比較任性,盲目自信,概念裏沒有被拒絕的情況,也可能是內心太過脆弱,接受不了失望的結果,只能一直給自己洗腦,維持心理的舒適。但卻給對方造成了極大困擾(渣男、海王、殺豬盤除外)。
7.嫉妒妄想
看到一些搞性別對立的網文後,開始對號入座,認為自己的配偶也一定存在不忠的行為,覺得對方的各種忽視自己的跡象或跟異性的接觸的行為,都可能代表了對方的心已經不在自己這裏了。
於是開始各種搜集對方出軌的證據,翻看對方手機,檢視對方的行車記錄,跟對方的朋友詢問他的情況,逼對方交代罪行,甚至有的人會找朋友幫忙暗中考驗試探另一半的真心。每天在這些胡思亂想中造成大量的精神內耗,實在是得不償失。
8.特殊意義幻想
小說【一句頂一萬句】裏有一個橋段,鄰居老馬在茅房邊上吐口痰,楊百順覺得對方在嘲諷自己,聯想到自己的一路不順都跟老馬有關,竟然對老馬起了殺心。
其實生活中很多事情都是無意識的隨機行為,但有些人就像古代搞封建迷信的人一樣,每件事都要賦予一定的意義。別人給他送一筐梨,他就會想,這是要跟我分離呀!別人遇到壓力心情不好想靜一靜,他就會想,這是給我臉色看呢?
這個世界很多事情真的沒有那麽多的意義,刮風下雨就是自然現象,跟亞馬遜熱帶雨林裏的蝴蝶的關系,都比你二哥今天迎親娶了個厲害的媳婦關系大。所以咱們就不要胡思亂想了。
以上內容只是跟大家分享了一些心理常識,這些情況一般人都有一點,絕大多數沒有達到病理的程度,大家就看一樂,不要過度帶入自己,引起恐慌,不然你就真成了上面的第三條了,引起內耗就不好了。