我發現一個現代人焦慮的通病，就是期望非常高，欲望非常大，但是體力和心力非常弱。動不動就想賺幾千個W，開拉法，開賓利，住深圳灣。
可是一到做事學習就拉垮了，除了幹點體力活，完全沒有精力和心力做深度學習和深度思考。一個身心弱到剩半口氣吊著的人，確有那麽高的期望，簡直就是一種災難。
既要仰望星空，也要腳踏實地。我們可以有夢想，但是這個夢想是靠自己一點一點做起來的。就算是機會來了，也是你有體力，有精力，連心力，才能承接住這個機會。
認清當下的自己，如果你體力、心力、精力都不行的，你最少給自己三年時間養身心。如果身心不養起來，只是像熱鍋上的螞蟻一樣焦頭爛額，30年後還是一事無成。
