這是一種獨特的享受生活的方式，目的只是為了維持住自己當下的窮和苦。
維持住自己當下有兩方面意義：
第一個，我是絕對正確的。
第二個，如果不一樣，就意味著改變，改變的後果是未知的，而未知本身就是恐懼。
擴充套件開來說，長期的低水平勤奮和無效努力都在這個範疇內。
這種方式也可能是習得性的，從小到達，自己的父母就是這樣做事，並且「胡蘿蔔加大棒」式的培養孩子也要像自己這樣做，孩子長大之後就內化了父母做事的方式。
自我挫敗型人格的人，長大後會以自己曾經被人去虐待的方式繼續虐待自己。
他們可能在成長的過程中也看到過很多正確的道理，但他們看到後馬上會跳入「我永遠是絕對正確」「一切和我想的不一樣的東西都是錯」，久而久之大腦的認知選擇性會蒙蔽人的雙眼，慢慢就再也看不見了。
這樣的人並不少見。
小事上斤斤計較，大事上卻犯糊塗，在生活中消耗自己、折磨自己，給自己和親密關系中的物件故意搞出各種障礙，都是自我挫敗者奇思妙想的好手段。
這種人還有一個特點，做事情像2歲左右的嬰兒一樣：想一出是一出。
2歲的嬰兒這樣做還顯得可愛，幾十歲的成年人總是如此就顯得過於匪夷所思了。
無論做什麽事都是一個套路： 先夢見一個想法，也不管能不能行，立刻就要瞎折騰一通，短則幾天長則倆星期，然後被自己胡搞亂搞折騰的筋疲力盡，只能放棄。
過一陣子恢復過來了，再重復這個迴圈。
不僅如此，他們還會逼迫身邊的人和他們一樣做事，否則就要怨天怨地、作天作地。
這些小事上的斤斤計較，甚至很多時候和做成事情本身都沒關系，只是為了滿足自戀的控制欲，用自我挫敗來降低無能感和羞恥感。
人生重要在選擇，人開始可能沒什麽好選擇，這個時候最重要的不是自己要去做什麽，而是自己不去做什麽。
想降低小事上的成本，就不要在一塊、兩塊錢的雞毛蒜皮事兒上斤斤計較，這相當於自己有十萬塊存款，丟了一塊錢卻哭了半個月。
把時間和精力預留出來做正事，永遠不該是一句空談。
