有哪些跑步裝備值得推薦？

2020-03-25財經

堅持跑步前我認為

必要的跑步裝備：跑鞋（慢跑鞋、競訓鞋、碳板鞋）、速幹服（上衣、外套、內褲、短褲、長褲、襪子、帽子）、其他好物（耳機、腰帶、能量膠、水壺、止汗帶、矽膠鏡托）…

堅持跑步後我認為

1、必要的跑步裝備：

跑鞋（合適自己、舒適最重要，防止受傷）

速幹衣（材質不是純棉就行）

腰帶（一體化腰帶穩定、能裝、舒適）

2、跑步的進階好物：

跑表（檢測心率、配速，記錄跑步情況）

骨傳導耳機（穩定、輕盈、不因汗水滑落）

國產之光高馳PACE3: 輕盈耐用、物美價廉

飛位元跑步腰包：價格小貴，但用了都說好

韶音骨傳導耳機：輕盈好用、為運動而生

最後我想說的是，只有你意識到跑步不是一件需要堅持的事情後，你才能夠撇開外在的影響和借口，真正享受其間！

化繁為簡，邁開步子，走出家門，享受跑步，健康生活，這也許才是跑步的初心和意義吧。