大家好，我是中医黄威。今天就来跟大家聊一聊中医如何减肥成功的吧！
不管你有多胖，就用茯苓煮水，体重一天比一天轻，方法很简单，人人都用得起！
在我日常接诊的过程中，有很多肥胖患者说：到了冬天都有这样的困扰；
常常自觉身体沉重，仿佛被重负压身，困倦之感如影随形，四肢乏力，关节处隐隐作痛 。
大便状态也不理想，要么黏腻不爽，要么不成形。
伸舌查看，舌苔厚腻且边缘伴有齿痕 。
食欲也大打折扣，进食后常出现腹胀腹痛的情况。皮肤总是油腻腻的，各类痘痘频繁冒出，饱受皮肤病困扰。
整个人的精神面貌较差，情绪低落消沉，时常莫名烦躁不安。
因为这种类型的肥胖，中医认为属于 「湿气重」 ，是最好减的肥胖
祛湿小妙招——茯苓甘草汤
所以今天给大家分享一个中医里常用的 祛湿小妙招——茯苓甘草汤 。
茯苓甘草汤出自医圣张仲景的【伤寒论】。
其主要由茯苓、桂枝、甘草、生姜这四味药组成。
不管你有多胖，就用茯苓煮水喝，体重一天比一天轻，方法简单，人人都能用得起！
药方辩证：
其中， 茯苓 可以把身体里多余的水分通过小便排出去，减少湿气在体内的积聚。
桂枝 能让身体的阳气旺起来，就像给太阳加把火，让湿气能更好地被运化和排出。
生姜 可以温胃散寒，帮助脾胃把湿气代谢掉。
炙甘草 能补脾益气，让脾胃更有力气去运化水湿，从源头上减少湿气的产生。
药方中的所有药材共同协作， 调节身体阴阳、气血、脏腑功能至相对平衡态，使新陈代谢趋于正常，脂肪合成与分解趋于合理，进而达到减肥效果。
