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视博士:你不知道的近视冷知识!

2024-07-13女人

由于电子产品的普及以及人们生活、学习压力的增大,近视患者的数量在逐渐增多。而对于近视还有很多我们不知道的冷知识,今天爱眼界就带大家看看那些我们不知道的「近视冷知识」。

01

系领带过紧可 导致近视

领带系的过紧时,会压迫颈部神经、阻碍颈部血液流通,造成脑部缺氧和缺血,损害视神经,出现眼睛肿胀、看东西模糊等症状。时间长了就容易视疲劳,慢慢形成近视。

眼科医生提醒大家:经常系领带的人不要把领带系得过紧,让脖子有适当的活动空间,这样能够有效地保护眼睛。同时,低头工作的时间不要太长,用远眺的方法让睫状肌得到有效的放松。

02

近视后 是否戴眼镜要因情原理

随着近视的「低龄化」,很多孩子小小年纪便出现了近视问题,这时候很多家长怕孩子度数上涨,往往都会直接带孩子去眼镜店配个眼镜。医生表示,这样做是不科学的。近视分为假性近视和真性近视,青少年近视患者中有很大一部分是假性近视,家长给孩子配镜前一定要去专业的眼科医院给孩子做医学检查,确定孩子的近视情况。

如果孩子是假性近视,一般可以通过配合治疗并改善用眼习惯来缓解或消除。因此孩子如果是假性近视,切勿立即为孩子配近视眼镜,否则会加重眼睛的调节负担,促进真性近视的形成。

03

儿童多晒太阳 可预防近视

研究表明,每天晒2-3个小时太阳有助于儿童眼睛功能发育,能在很大程度上减少儿童患近视的风险。另外,阳光照射可以提高孩子体内维生素D水平,促进身体对钙的吸收,进而预防近视的发生。因为孩子缺钙容易导致身体虚弱、骨质软化,眼球后部的巩膜也会受到影响,易出现巩膜脱钙、眼轴伸长,最终形成近视。

家长们可以经常带孩子到户外阳光下活动,为孩子补充充足的维生素D,保证孩子眼睛的发育与健康。但也要注意不要让孩子长时间处在强烈的阳光下,防止晒伤。户外运动应尽量避免强光直射眼睛,可采用遮阳伞或太阳帽遮挡,儿童不可以佩戴墨镜。

04

高度近视 需定时查眼底

高度近视有一定的致盲风险,主要是由于近视度数越高,眼轴长度增加越多,严重者眼球形状可能出现变化。因此,近视度数越高的人,视网膜脱离和黄斑萎缩的危险就越大,致盲的风险也越高。因此,高度近视患者需至少半年查一次眼底,如果发现视网膜或黄斑区出现问题,要及时通过激光或手术进行修补。

此外,高度近视患者若生活中眼部受到碰撞、损伤,或突然出现视力下降、视野缺损等问题,更应立即到医院进行详细检查,争取早发现早治疗。

视博士

怕近视,就戴视博士