孙楠瘦得厉害，李静也急剧减重五十斤！自从贾玲因票房压力而迅速减肥后，全民都掀起了减脂热潮。当然，那些无法控制体型变化的明星也不例外。
不过，网友对她瘦身后的评价差异可真是不小，有人批评孙楠逐渐变得「女性化」，满身都散发着「姨味」。
相反，大家都在称赞李静的年轻、健康和活力，这实际上体现了「科学」与「不科学」之间的差异。
孙楠变「大姨」，赘肉挂满身
「当家乡入冬的时候，列车到站以后，小时候的风在吹过」，当年歌手孙楠凭借三句歌词一举成名，最近他又暂时离开了舞台，转向高尔夫球赛场。
他的球技相当出色，毕竟他是在国际比赛中，与奥运奖牌得主林希妤同组竞技。
奥运会获奖者的实力大家都是心知肚明，但最引人关注的还是孙楠的身材争议。
尽管他穿着显得有些臃肿的白色运动裤，但他那两条纤细的腿依然十分明显。
尽管上身的黑色POLO衫看起来显得纤细，但也难以掩盖已经因瘦削而下垂的上半身。
从远处看，他的胸前部位显得很松弛，十分不雅，就像个七八十岁的老人。
实际上，孙楠的体重始终保持在大约一百三十斤，在娱乐圈内，他被称为「最帅腿精」。
自从孙老师在荧幕亮相以来，他就始终保持着这样的身材。只是由于他头部较大、脸型方正，以及常穿宽松肥大的上衣，使得我们认定他是个偏胖的人。
实际上，他的身材比汪苏泷还要苗条。
近期明显的消瘦可能有两种原因，一是面部进行了医美治疗，二是刻意减肥导致了面部变得消瘦。
他的减肥方法显得并不太健康，与成功瘦身的李静相比，差距实在明显。
李静介绍了一种适合中国宝宝体质的减肥方法。
经过十多年的减肥实践，终于研发出了一种健康的瘦身方法，瘦身后重回十八岁，央视严选真让人信赖。
李静花费十多年时间深入研究健康瘦身的诀窍，与贾玲的「超痛苦减肥法」相比，李静的方法显得温和许多。
总结一句话：贾玲的减肥方法适合快速瘦身，但容易反弹；而李静的减肥方法则更符合中国人的体质，温和且健康。
贾玲选择的是通过白人饮食进行疯狂训练，虽然这样能迅速减脂，但过程非常痛苦，一旦停止便会立即反弹。
李静的方法较为温和，她坚持享用健康丰盛的中式料理，遵循「七分靠吃，三分靠动」的原则，这就是她的小秘诀。
无需进行剧烈运动，只需按照她的方法学习，不到一年你就能焕然一新。如今李静已经成功减重至一百零五斤。
在自己变美的同时，她还特别录制了十几分钟的长视频与大家分享，真心觉得这位姐姐十分体贴。
李静：「人生的后半段，关键在于身体健康，这才是让你优雅老去的唯一途径。我们的目标是在九十岁时还能保持独立，而不是单纯地活到九十岁。我并非推荐最迅速的减肥方式，但这十几年的经验让我明白，有时候，慢就是一种快速。」
