不知道大家有没有发现，现在膝盖问题已经趋于年轻化。有关数据显示，慢性膝关节疼痛在成人中的占比已经达到了25%，久坐不动、运动爱好者、经常需要穿高跟鞋等都是膝盖损伤的高发人群。
远的不说，就说我公司的同事们，表面光鲜亮丽，背地里办公桌抽屉一拉全是各种膏药和按摩仪，夏天开空调更是人手一个盖膝盖的小毯子。因为之前出过不少按摩仪的文章，平时在私信也有知友询问有没有膝盖按摩仪的选购推荐，希望能够通过膝盖按摩仪来缓解自己的膝盖疼痛。
年轻人都被膝盖疼痛折磨成这样，更别提家里的长辈了。像我父母上了年纪之后，一到回南天、阴雨天基本都是要靠膝盖按摩仪来缓解疼痛。为人子女都是不舍得让父母受罪的，这几年我给爸妈都买过不少按摩仪，自己平时也会在办公室备上一个膝盖按摩仪来缓解久坐带来的不适感。
因为接触过的膝盖按摩仪款式比较多以及我自己也有深度使用过，所以我现在对膝盖按摩仪的按摩技术、使用体感、功能以及选购等方面都有一定的了解，今天这篇文章就给大家分享一下膝盖按摩仪的选购技巧以及推荐。
为了能够使得大家直观了解如何选购膝盖按摩仪，我选取了5款市面上热销的膝盖按摩仪产品（ 科普菲全新4.0巨能暖膝盖按摩仪、飞利浦膝盖按摩仪、skg膝部按摩仪w3、美国西屋膝盖按摩仪、慕诗爱 )来进行横向测评对比，希望能对大家有所帮助。
【快速选购区】
1、科普菲膝盖按摩仪
预算400内就能拿下2只装热敷＋按摩的高效舒缓膝盖按摩仪，支持肩肘膝多部位使用且配置和功能在各方面的比较中都表现得较为出色，采用石墨烯红外线发热技术，5秒速热且发热面积高达16800mm²，是5款产品中发热面积最大的，使用时可以为整个膝关节提供热源来缓解不适。设计方面也比较人性化，750个呼吸孔避免闷汗、LED高清触控大屏方便操作，搭配草本艾灸包使用时，膝盖按摩仪内部的自研艾灸孔还可以使热敷效力的渗透加倍，使用体验极佳。
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2、西屋膝盖按摩仪
预算会比科普菲的要高，单只装热敷+按摩 369元/两只装热敷+按摩659元。配置方面有5档温控3档力度、LED触屏，加热方式使用的是石墨烯远红外发热技术，发热面积为9600mm²，面料材质方面使用的是四层锁温面料，同样支持肩膝肘多部位使用，预算充裕的朋友可以考虑这款。
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一、 膝盖按摩仪工作原理
膝盖按摩仪的原理是通过震动、脉冲以及气囊等按摩方式对肌肉进行按压敲打放松。
膝盖按摩仪里常见的热敷功能原理是利用红外线热敷刺激来促进局部组织的血液循环，以此来缓解膝盖因久坐不动、过度运动以及膝关节受寒所带来的不适感，一些设计比较人性化的膝盖按摩仪还能多部位使用，一机多用，实用性很强。
二、膝盖按摩仪选购要点
● 类型选择
市面上常见的按摩仪类型主要有两种，分别是单体使用以及连体使用。市面上热销的膝盖按摩仪款式主要是以单体使用为主，一方面单体使用的膝盖按摩仪轻便小巧，受活动影响较小，另一方面单体使用的按摩仪可适用的部位更多，很多大品牌的旗下膝盖按摩仪产品都是单体使用类型。
至于连体使用的膝盖按摩仪，使用起来就比较麻烦，必须要坐着才能使用，使用过程种还会使活动受限。 考虑到实用性以及性价比问题，今天测评的这5款按摩仪都是单体使用的。
● 操控方式
操控是否简便好上手是一个重要考虑因素，毕竟很多按摩仪都是买来送长辈的，操作太麻烦的话长辈使用起来的体验感会很差。在选购时可以优先考虑LED高清数显，这种屏幕的字体比较大且清晰，长辈不用戴老花镜也能看清屏幕上面的数值显示，操作起来简单易上手，比较省心。
● 能否热敷
保暖对膝关节有多重要相信大家都知道，局部保暖可以加速膝关节的血液循环、缓解膝关节疼痛以及减少组织僵硬。在天气寒冷或者梅雨季节时，空气湿冷容易导致膝关节疼痛，带有热敷功能的膝盖按摩仪可以在寒冷天气下为膝关节驱除寒冷并持续保暖，能够有效缓解老寒腿、风湿病带来的疼痛。
热敷上有个细节就是透气性，购买膝盖按摩仪的同时要看看其布料是否有透气孔设计，不然容易闷出汗。
● 按摩部位
按摩部位方面，产品功能配置在线的情况下，建议优先选择适用部位多的膝盖按摩仪，像科普菲全新4.0巨能暖膝盖按摩仪和美国西屋膝盖按摩仪就是支持肩/肘/膝三用，一份钱三重享受，按摩性价比更高。
● 价格
很多朋友们在选购时不知道如何决定预算，经常会误认为价格越高就越好。在这里我教大家一个比较实用的方法可以快速找准预算范围，首先打开购物软件搜索「膝盖按摩仪」，点击销量，我们就可以看到热销的膝盖按摩仪价格范围是在249~698之间，将预算定在这个区间范围内就可以买到配置和价格都比较合理的膝盖按摩仪了。
三、 膝盖按摩仪禁忌人群
膝盖按摩仪虽然好用，但并不是所有人群都适用的，如果是符合以下问题的朋友是不适宜使用膝盖按摩仪的：
1、 患有心脏疾病者；
2、 体内植入医用电子器械者；
3、 刚动完手术且伤口未愈合者；
4、 现有肌肉损伤或曾患有静脉曲张等疾患者；
除此以外，膝关节健康问题的人群合理使用合格的膝盖按摩仪可以有效助于促进局部的血液循环以及缓解疲劳。
尤其是中老年人、健身运动爱好者、久坐上班族以及膝关节经常觉得不舒服的朋友，真的建议入手一款膝盖按摩仪来体验一下，像我这种经常膝关节不适的现在已经完全爱上了膝盖按摩仪所带来的舒适体验，基本上每天都要用一用。
四、 膝盖按摩仪对比体验
在了解完按摩仪的原理以及禁忌症之后，接下来我们一起来看看这5款按摩仪的对比体验如何：
1、外观
5款膝盖按摩仪都是单体使用的款式，为了直观对比它们的舒适度，这里主要是针对面料和体积来进行比对。
科普菲膝盖按摩仪体积比较小巧便携，整体采用3D环膝无线设计，紧密贴合膝关节的同时也不会限制平时的膝关节活动，走路的时候也能用。
面料方面，使用的是丽丝绒热感面料，这款面料是高密生态热绒，肤感好且可以锁住温度，用在膝盖按摩仪上能够实现膝关节供暖式热力循环。
值得一提的是，这款膝盖按摩仪在膝盖活动处设计了750个呼吸孔用来透气排汗，夏季也可以安心享受不会闷热。
飞利浦膝盖按摩仪使用了3D环抱式版型设计，前侧3D微曲面设计方便贴合膝盖弧度，后侧镂空预留活动空间，对膝盖的贴合度也还不错。
面料方面使用的是针织网+网布，透气性是有了，但是舒适度会稍有欠缺，皮肤比较敏感的朋友可能会觉得有点扎。
SKG膝部按摩仪W3使用立体裁剪设计，确保了对膝盖窝的包裹性。面料方面使用的是高档护具潜水布，柔软保温的同时也能确保热敷更高效以及温度更均匀，但是因为没有呼吸孔设计，透气性方面会稍有欠缺，夏天使用容易闷汗。
美国西屋膝盖按摩仪使用的是360°环绕式包裹设计，高弹柔性面料的运用大大提升了贴合度和舒适感，对不同腿型有着更大的兼容性。面料设计方面可以说是这款按摩仪的亮点之一，采用4层锁温运动面料，表层御寒、中层储暖、里层恒热、底层透暖，多层优质面料的使用可以实现隔冷保温、持久温热的效果。
慕诗爱这款膝盖按摩仪采用仿生鳞甲结构设计，可以给膝盖保留一定的活动空间。面料方面使用的是高密保暖棉，热敷效果还可以但是因为没有透气孔设计，透气方面会差上不少，使用的时候会容易闷汗。
外观综合对比下来，科普菲和西屋的表现是比较好的，其次则是飞利浦和SKGW3，排在最后的是慕诗爱。
2、
触控屏幕讲解
说完外观，接下来我们来看下这几款的触控屏幕设计。
科普菲和飞利浦升级使用了LED大屏数显，操作简便且不需要花费过多的时间去学习操作，长辈一用就会，就算是送长辈也不用担心会积灰。
其他几款的触控屏幕操作也是比较简单便捷的。SKG W3使用的是大按键+语音播报设计，正面有3个凸起加大按键以及灯光和语音提示设计；西屋膝盖按摩仪使用的是高清大屏+简化按键设计，操作简便一看就能懂；慕诗爱也是可视数显设计，可以实时查看按摩仪的温度档位。
3、
力度、温度档位对比
按摩力度以及热敷温度档位方面，5款膝盖按摩仪的相关参数如下：
从表格里面我们可以对比看出，科普菲膝盖按摩仪、飞利浦膝盖按摩仪以及西屋膝盖按摩仪都是3档力度、5档温控，
其中科普菲的发热面积最大、温度档位最高，使用时发热面积为16800mm²，5秒就能快速发热，温度最高可调节到65℃，可以满足更多人群对不同温度体感的需求。
● 电池容量和续航
测评的这5款膝盖按摩仪都是无线设计，使用起来会比较轻便，不会受电源线的束缚。电池容量以及续航方面，
科普菲以5000毫安超大电池容量以及7天的超长续航稳居第一；其次是飞利浦和慕诗爱膝盖按摩仪，2500毫安电池容量；西屋膝盖按摩仪的电池容量有点失望才1600毫当中最低；最后就是SKGW3
2000毫安。
五、 5款按摩仪 测评总结
因为篇幅问题，有部分没展开细说的相关参数我都整合成表格的形式了，大家可以点击大图查看。
科普菲膝盖按摩仪
根据表格各参数的对比以及价格，我认为性价比非 科普菲膝盖按摩仪 莫属了 ， 预算400内就能拿下2只装热敷＋按摩的高效舒缓膝盖按摩仪，支持肩肘膝多部位使用且配置和功能在各方面的比较中都表现得较为出色，采用石墨烯红外线发热技术，5秒速热且发热面积高达16800mm²，是5款产品中发热面积最大的，使用时可以为整个膝关节提供热源来缓解不适。
设计方面也比较人性化，750个呼吸孔避免闷汗、LED高清触控大屏方便操作，搭配草本艾灸包使用时，膝盖按摩仪内部的自研艾灸孔还可以使热敷效力的渗透加倍，使用体验极佳。
西屋膝盖按摩仪
西屋膝盖按摩仪预算会比科普菲的要高，单只装热敷+按摩 369元/两只装热敷+按摩659元。配置方面有5档温控3档力度、LED触屏，加热方式使用的是石墨烯远红外发热技术，发热面积为9600mm²，面料材质方面使用的是四层锁温面料，同样支持肩膝肘多部位使用，预算充裕的朋友可以考虑这款。
飞利浦膝盖按摩仪
飞利浦膝盖按摩仪所需预算是5款之中最贵的，在价格方面没有前两款实惠。配置方面同样是5档温控3档力度，续航稍微差一点只有1600mAh，操作方面有高清大屏+语音播报设计也算是这款膝盖按摩仪的亮点之一。热敷方面采用碳纤维发热丝发热，发热面积为7500mm²，需要注意的是这款膝盖按摩仪使用的面料材质是针织网+网布，对膝关节的贴合度以及透气性会差一些。
SKG膝部按摩仪W3
SKG膝部按摩仪W3的价格还是比较实惠的，但是配置比不过同价位的科普菲，但其品牌调性适合送礼性质，3档力度调节4档温控，续航2500mAh。操作方面使用了大按键+语音播报设计，体验感会比触控屏幕稍差一些。面料使用的是高档护具潜水布，热敷效果可以但是透气性差，使用没一会就会出现闷汗的情况。
慕诗爱膝盖按摩仪
慕诗爱的话个人不建议考虑，价格虽然是最低但是一分钱一分货，配置方面高清大屏触控、3档温控以及3档力度调节。面料使用高密保暖棉，热敷效果是有了但是透气性特别差，只能在天气寒冷的时候使用。
