甘油三酯主要来源于你食物中的碳水化合物,所以你所谓的低脂低盐,对这个值没什么价值
胆固醇这类东西,不好说,一个是你本身代谢出了问题,肝脏合成比正常情况下多
第二个,所谓的低脂饮食甚至素食也可能造成胆固醇之类的升高,但是就是不知道你说的低脂是不是真的低脂,脂肪也分好坏脂肪啊
总之你这个肯定是饮食有问题,你这几个血脂全都高,你的血糖正常吗?建议去排查一下血糖水平
另外,你说你减了10公斤,这个也是可能造成血脂异常的,减脂过程本身就是一个反正常的过程,可以再体重稳定一段时间都再去查一下
饮食上注意降低碳水化合物,补充优质蛋白,切不可缺少蛋白质,运动量大更需要加大蛋白摄入量,但也不要因为吃肉的同时摄入了过多的脂肪,平时食用优质油脂,不要热油冒烟了再炒菜。