力量训练并不算「很少」，我军的保留经典训练项目:负重20公斤五公里，放在任何一项训练体系里都不能算是纯耐力训练。平时举哑铃，举圆木，推轮胎也有在练。只不过现代战争不再是古代的大刀阔斧，金盔铁甲，对绝对力量的要求降下来了而已。
现代战争要求士兵动作灵活，高机动性，保持长时间移动，快速执行战术穿插，埋伏攻坚持久作战等等，要求你得把技能点多多地点在耐力和技巧上。
简言之，现代的战场上力能扛鼎远不如百步穿杨吃香。战士的肌肉类型也以耐力型为主，不会天天蛋白粉当水喝。
如果练成这样后背都摸不到的体型，反而不利于动作灵活迅速。唯一的优势可能只有空手搏拳角力的时候。现代战争里双方发生在视距以内的接触都不多，更别提空手搏拳了。。。
