益生菌也可以对抗幽门螺杆菌，目前都有哪些好菌株呢？请跟我来。这几天，美国卫生及公共服务部发布的【致癌物报告（第15版）】将幽门螺杆菌 Hp 列为明确致癌物的消息，各平台直接冲上微博热搜。近年一系列研究表明， Hp 感染会显著增加胃癌风险，同时明确了其诱发胃癌的多种机制。2001-2014年全国幽门螺杆菌调查显示，我国人群感染率为40%~90%，平均59%。
【中国自然人群幽门螺杆菌感染的流行病学调查 】- 以菌治菌，益生菌提供了抗幽的可能性
有大量科研院校、单位、企业在从事研究益生菌抗幽的研究工作，知网随意一搜就有很多研究。目前研究表明，益生菌可以提高Hp的根除率，减少传统抗幽门螺杆菌治疗带来的不良反应，从而提高了治疗依从性，益生菌本身也具有潜在的抑制幽门螺杆菌的作用。
2. 益生菌能提高Hp的根除率，其作用机制可简单概括为
竞争性抑制Hp和胃粘膜上皮细胞相粘附，抑制Hp引起的炎性反应，抑制或直接杀死Hp。
亦可改善胃肠道的微生态环境，降低抗生素的不良反应，进而提高患者的治疗依从性。
3. 那么有哪些抗幽益生菌呢
抗幽门螺杆菌益生菌株
（汇总相关领域学术研究成果，仅供参考）
罗伊氏乳杆菌DSM17648
专利菌株。临床试验数据显示，可降低 Hp 数值，改善胃部不适，与三联抗生素联用后 Hp 根除率提升。据报道，其为对 Hp 有特异性聚合能力，通过独特机制可减少胃部 Hp 数量。
唾液乳杆菌 L. salivarius AP-32
专利菌株。动物实验、临床观察表明，可降低 Hp 在胃黏膜细胞的附着力，解除胃胀气症状、缓合炎症，帮助胃黏膜修护。
植物乳杆菌CN2018
专利菌株，分离自中国传统发酵泡菜。实验室及临床试验提示，其对 Hp 有特殊拮抗作用，或能干扰或阻断 Hp 在胃黏膜的黏附，通过在胃内大量定植而抑制 Hp 生长繁殖。
约氏乳杆菌 L. johnsonii MH-68
专利菌株。基础和临床研究结果指出，可降低胃 Hp 在胃黏膜细胞的附着力。
罗伊氏乳杆菌LR-G100
源自长寿地区高加索山脉的酸奶，研究证据支持，其可改善药物联用不良反应，改善消化不良，提高药物根除率。
乳双歧杆菌Probio-M8
临床对照试验发现，具有增强机体免疫力、提高肠道菌群多样性、抑制 Hp 生长和尿素酶活性等多项功能。
嗜酸乳杆菌 L. acidophilus TYCA06
根据研究数据分析，其可分泌有机酸，减缓因胃 Hp 感染而产生的胃食管反流。
植物乳杆菌 L. plantarum LPL28
有关实验/试验结果说明，其可抑制胃 Hp 附着，形成良好的胃肠道的屏蔽作用，加强黏膜细胞保护力。
鼠李糖乳杆菌 L. rhamnosus F-1
相应研究分析说明，可能辅助抑制胃 Hp ，与其他菌种形成良好的胃肠道屏蔽作用，加强黏膜细胞保护力，有抗炎作用。
约氏乳杆菌LJ88
从健康人的胃液中提取，呈强耐酸性。有研究表明，可抑制胃酸过剩分泌及 Hp 等病原菌增殖，减少胃中 Hp 数量。
虽然目前体外研究、动物实验、临床观察均显示益生菌在抗幽门螺杆菌方面有一定收效，但对于治疗幽门螺杆菌仍然需要更扎实的循证积累，就目前研究进展，益生菌对治疗幽门螺杆菌有积极的作用。
4. PS：我认为可以正常接吻，易感人群是儿童，成年人接吻、共餐不太容易感染，不要轻易怀疑被另一半感染了而焦虑影响感情，也许儿童时期就已经感染了，你俩体内的菌株可能不一样的哈（狗头护体.jpg)。
但是但是，成人感染者是传染源。
欢迎感兴趣的朋友一起讨论、一起讨论抗幽产品配方怎么做。
部分资料来自热心肠，感谢。
