谢邀 @知乎亲子。
「最终」和「悲剧」这两个词用得是不是太……不确切了一点？人的一生那么长，一次身份选择的结果就足以把一生都盖棺定论了吗？
反正我是不认同的。
但不可否认的是，一次身份选择的结果，的确会对自己乃至家庭产生一段时间的影响。
至于这个影响究竟是正面偏多，还是负面偏多，就得看这位「全职妈妈」自己的心态、能力和她所处的家庭环境了。
我甚至认为，选择当「全职妈妈」，跟选择当「职场妈妈」，或是选择生育当「妈妈」，其「选择」本身的性质是相同的，我们都将能享受选择后那个身份所带来的优势，也都必须去承受选择后那个身份所带来的劣势。人生的任何一次选择，不都是这样吗？
话说回来，若是想把成为「全职妈妈」所带来的负面影响降到最低，那么您至少需要具备三个条件：
一、需要有「选择了就不后悔」的魄力。
不管是主动成为还是被动成为全职妈妈，最好都能保持「选择了就不后悔」的心态。
现在国内的大环境，实际上对「全职妈妈」这个群体并不算友好，不管是曾经就职过的单位还是家里的三姑六婆，不管是旧友还是邻居，甚至包括公园或小区里不太熟识的大妈，他们都有可能对您身份的选择产生误解，提出质疑。
而刚成为全职妈妈时，您需要面对的，一边是职场生涯切换成全职生涯的断层，一边是从头开始学习的育儿知识和家务琐碎，您必然是有所牺牲有所舍弃的。
以上种种所带来的不适感、委屈感和焦虑感，一定会时不时地来来拜访您一下。
被动成为全职妈妈的女性，可能会对这些负面情绪的感受更深刻，也可能会因此衍生出更多的遗憾和无奈。
主动成为全职妈妈的女性，情况相对好一些，但也并不一定能保证从不后悔。因为育儿和家庭琐碎可能催生的大量问题，常常不比职场问题容易。
所以 我们特别需要有「选择了就不后悔」的魄力，并争取做到让这个「选择」成为「对的选择」。
如果您是被动成为全职妈妈，您就 努力做到「既来之，则安之」 吧，毕竟选择已做，您和家人暂时也没更好的选择。
您要么就用心去感受育儿的乐趣安心享受生活的美妙，要么就利用闲暇时间继续充电为将来复出职场做准备，前者有助于您在家庭里保持价值，后者则利于您在职场保持优势。
只要用心 ，说不准这些都能带给您新的惊喜——网络上有很多育儿大V，都是从全职妈妈开始的，认真的育儿态度和热心的知识分享，让她们的事业迎来了「第二春」；另一些全职妈妈在带孩子的那几年，有的考了更多的专业证书、提升了学历，再找工作时毫无难度。
如果您是主动成为全职妈妈，那您 也别把所有的事想得太乐观 ，家庭经济条件暂时尚可的，别忘了买好各类保险预防意外；全心全意照顾孩子生活起居的，别忘了也给自我留一点时间和精力；想以后做自由职业的，别忘了现在就要抽空开始进行「质变」前的积累……
总之， 您要有规避风险的意识和做法。
只有这样，您才能在「全职妈妈」生涯中不畏惧大多数的困难，才能拥有继续下去的底气。 也只有这样，才能降低您对这个选择产生后悔的几率。
最怕选择后还「拎不清」的，这头想着要花时间花精力陪伴孩子成长，那头又抱怨没收入没社会地位没时间享受——古语不是早就告诉我们了吗：鱼和熊掌不可兼得。
二、需要有独立思考的能力。
成为全职妈妈，有很多需要思考的问题，它可能有自身追求方面的，例如——
我打算当全职妈妈多久？两三年还是长久下去？我什么时候复出职场是对自己、对孩子最好的选择？
到时回归职场的话，我现在开始需要干些什么，又能干些什么？
到时不回归职场的话，我就不再有自身的追求了吗？
到时不回归职场的话，我想成为相对比较好兼顾事业、家庭的自由职业者吗？
如果我想成为自由职业者，我现在开始需要干些什么，又能干些什么？
我好像也没什么追求，我只是单纯喜爱家庭生活，那么我可以为提升这个家庭生活质量做些什么？
我好像也没什么追求，但我喜欢分享，那么我可以给别人分享什么内容？哪些又是我擅长的？
……
它可能有家庭方面的，例如——
先生以及其他一起生活的家庭成员，他们对我的全职和将来复出职场有什么期许吗？我自己的预期和他们的想法会产生冲突吗？虽然先生目前很支持我当全职，但将来想法改变的几率大吗？
如果中途先生改变了想法，不再支持我全职，我该怎么应对？
目前家庭经济条件尚可，但先生的收入在未来几年就一定具备持续上涨的趋势吗？
目前家庭经济条件一般，先生卯足了劲儿供我和孩子的生活，我能在全职期间也为这个家带来一点收入吗？
……
它可能有生活方面的，例如——
我真的享受现在这样的生活吗？如果将来的生活和现在相同，我还如此乐意吗？
我更擅长相夫教子还是职场拼杀？
……
所有的问题都很值得思考，并应该为此附上答案和Plan B。 而这些思考，都只能是您自己根据自身情况、家庭情况去独立思考来的。参考别人的经历也许可以，但它们并不能真正地为您的人生提供正确答案。
我见过一些全职妈妈，没有什么独立思考的意识，人云亦云，今天有人说全职妈妈的丈夫容易出轨，她就异常担心自己是不是在先生眼里失去了魅力，明天有人说网上刷单能帮全职妈妈赚大钱，她就立马先投入一笔涉嫌被诈骗的报名费参与课程。
我也见过一些全职妈妈，很有自己的想法，也很懂得生活，有的除了照顾好孩子的生活起居，还能做满美味佳肴，打理阳台花海；有的在育儿的同时兼职赚钱，还能以专业能力辅助先生的事业；有的边带孩子边集合了身边的众多全职妈妈，闯出了一份新的事业。
所以能保持独立思考的能力，认清自己的需求并付诸行动，也是降低「全职妈妈」身份所带来负面影响的条件之一。
三、最好需要家庭的支持。
尽管心理异常强大的女性，不依靠家庭支持来做任何决定也不影响结果，但对于大多数普通女性来说，如果有家庭的支持，特别是先生的支持，成为「全职妈妈」以后所受到的负面影响一定是会更小的。
如果您的先生是勉强同意您成为全职妈妈，不太认同为家庭付出的价值，为单份收入和大量支出忧愁……那您所受到这个选择的负面影响一定会很大，因为它们容易导致恶性循环。
而如果您的先生无条件支持您成为全职妈妈，在经济、家庭决策等方面，给了您巨大的自由，您也能因此更有底气抵御各种风险，因此争取到更多思考的时间和行动时间，那么我相信您成为「全职妈妈」以后所受的负面影响一定是少之又少的，因为它们也会趋于良性循环。
最后，我想说，「全职妈妈」之路，并不好走，如果真要选择，也请三思。
如果您有兴趣，也可以看看我之前写的身为全职妈妈的体验和全职妈妈兼职思考的回答~
共勉~
