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有娃之后,你认为哪些对「饮食健康」有利的电器是家庭必备的?

2024-04-29亲子

有娃之前我家只有一个小电锅,一个炒锅横扫厨房。

小电锅用来热馒头、煮点粥,炒锅就炒点菜,这就是我家厨房里经常出来的「 大餐」。基本就是能简就简。

两个人吃饭也没有那么多讲究,不想做饭了就在外面吃完再回家。

以前我和老公住在老小区的顶楼,就是6楼上面的阁楼,在家做饭最不喜欢的就是买好食材往家运。因为爬楼真的太累了,到家后一躺下休息就不想再做饭了。

但有了娃以后,一切就要精细起来了,做饭可不能像以前糊弄下,吃饱就可以了。

有娃后这些年家里最得力的助手是 蒸锅 破壁机、电饼铛、烤箱。

小时候娃不挑食,鸡蛋羹里面放虾仁末、青菜末他都能吃,对鸡蛋羹也很喜欢,那时候蒸锅经常负责给孩子蒸蛋羹。慢慢地是蒸土豆、山药、胡萝卜一类的。

破壁机是会给他做鸡肉泥、鱼泥、虾泥、肉末、豆腐泥等等,就是考虑到让孩子的营养更均衡。

孩子上了幼儿园后,开始有些挑食,不喜欢吃的食物也多了起来。为了他能多吃点蔬菜,我经常就会把菜包进饺子里,或者是给他做蔬菜饼,用电饼铛煎一下。

娃有点嗜甜,外面的零食一类糖分太多了,有时间就自己动手给他做面包和饼干类。那时候家里还是一台10L的小烤箱,但是每天早上这台小烤箱都陪我工作,给娃做出了不少美食。

现在娃上小学了,这些电器依然在我们家厨房很活跃。

电蒸锅可以晚上预约好第二天的早餐,鸡蛋、玉米、包子、红薯,根据第二天的早餐安排就好。

破壁机现在每天负责打豆浆或者孩子喜欢的南瓜汁、玉米汁、山药汁...

电饼铛成了孩子喜欢做饭的工具,他经常会在周末自己做一点,煎个鸡蛋、手抓饼,搭配生菜、黄瓜,做个早餐。也会自己用电饼铛炒蛋炒饭,有了电饼铛孩子指定是饿不到了哈哈。

烤箱现在用的不如以前频次高了,一是孩子吃面包类的少了,另外是我自己时间也没有以前充足了。

但是现在烤箱偶尔还是会用来给孩子烤地瓜吃、烤鸡翅、烤玉米,烤蔬菜,给孩子换换口味。

厨房里这些电器的出现,不仅增添了家的温馨,也让我们给孩子做出了更多健康美食。

当然家里还离不开冰箱,能帮我们给蔬菜保鲜,能把亲手包的水饺、馄饨冷冻,让孩子可以经常吃到妈妈的味道。

我一直觉得家里的电器都是有温度的,不是通电的温度,而是传递着家中有爱的温度。 @知乎亲子