一部分原因我觉得是跟体质有关,另一部分原因我觉得跟饮食结构有关。
我有个亲戚A ,生孩子前168cm 160斤,生孩子当天240斤......孩子7斤2两,整个孕期能吃能喝毫不忌口,当然孩子挺健康的,她也没事儿。
有个同事B,生孩子前160cm 84斤,生孩子当天98斤,孩子6斤8两,整个孕期也是饿,但是她控制饮食了,蛋白质吃的多,水果蔬菜才吃的多,碳水吃的少,孩子和她也很健康。
有个朋友C,生孩子前 158 78斤,生孩子当天96斤,孩子5斤8两,她十分想顺产,孕晚期每天运动、控制饮食,可以控制自己和孩子体重,孩子和她都很健康。
有个朋友D,刚怀孕就发现血糖高了,严格控糖,整个孕期胖了大概15斤左右,孩子6斤6两,也很健康......
有的孕妈不吃东西会头晕、低血糖,很危险,必须吃,有的不吃会饿的心慌,也必须吃,有的孕妈却没有这样的反应,就可以少吃或者控制着吃,不过不管吃的胖不胖,健康最重要。