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孕期久坐会导致的问题有哪些?

2023-07-28亲子

我觉得主要是腰椎的问题比较大。前面网友说的血糖升高,孕妇脂肪堆积容易胖什么的,注意饭后运动就好,还不是孕期久坐问题。

我亲身体验,等你生产时,孩子的头位下降,压迫在你的尾椎神经时, 那可真是比被拖拉机反复碾压还受不了的疼痛,简直是死去又活来,还不能昏死过去,非得吊着你一口气,因为不上不下肯定不行,担心孩子憋气缺氧,宫口又没完全打开,你得坚持,得忍耐,得等待,直到最后宫口全开,孩子的头先出去……

所以尽量避免久坐吧,为了你的老腰,多走动走动,穿背带裤,或是能分担肚子重量的衣服装置,平时可以让老公帮忙用轻柔的手法多给你按摩按摩后腰,记得,是按摩后腰,不是按摩肚子!