一般，推荐6月龄内纯母乳喂养，如果条件允许，最好喂养到24月龄。
而关于断母乳的时间有很多说法，一些权威 的组织或机构虽然提供了建议，却也正因这些建议，令一些妈妈无所适从，觉得断母乳太早对不起宝宝，太晚又害怕乳汁营养不够影响宝宝的生长发育。
没有研究表明宝宝 1 岁后母乳就没有营养了。母乳中除营养素外，还有抗体、母乳低聚糖等各种免疫保护因子，具有任何其他乳制品都无法替代的优势。
中国营养学会指出： 7 ～ 24 月龄婴幼儿继续母乳喂养可显著减少腹泻、中耳炎、肺炎等感染性疾病；继续母乳喂养还可减少婴幼儿食物过敏、特应性皮炎等过敏性疾病 ；此外，母乳喂养婴儿到成人期时，身高更高，而肥胖及各种代谢性疾病明显减少。与此同时，继续母乳喂养还可增进母子间的情感连接，促进婴幼儿神经、心理发育，母乳喂养时间越长，母婴双方的获益越多。
另外，宝宝 6 个月之后就可以添加辅食，只要按时按量添加，保证食物种类丰富、营养均衡，即便单纯靠母乳提供的营养不能满足生长发育需要，宝宝也不会缺乏营养。随着年龄的增长，宝宝吃
