曾奇峰老师对于产后抑郁的阐述：
「产后抑郁症是临床上常见的现象。一个女人这辈子能超越妈妈的一种成功就是自己成为妈妈。如果她的人格不太完善，在她用生孩子这种方式攻击妈妈、超越妈妈之后，惩罚会在那里等着—她会得抑郁症，没办法好好活着，也没办法发挥一个妈妈的正常功能。
很多人成功后会出现自我攻击。
比如，一个人考试获得巨大成功后，可能会出现考后抑郁症。奥林匹克运动会也相当于一种考试，如果那些得了冠军的人，没有被记者包围，没有被荣誉包围，没有让他们不断忙碌，那么他们得抑郁症的可能性会非常大。
此外，一个人喝了酒之后，说了好多骂人的话，第二天清醒后肯定会感到后悔。
不管是抑郁还是骂人，都是攻击性的表达，只不过骂人是攻击性向外。」
「温尼科特最著名的概念是「Good enough mother」，直译是「足够好的妈妈」，或者「够好的妈妈」。但是，这样翻译容易引起妈妈们或专业人员的误解，经常适得其反，变成「过于好的妈妈」。
后来，我把它翻译成「恰到好处的妈妈」，似乎也不是太对。再后来，我把它翻译成「刚刚好的妈妈」，觉得也有问题，没有达到温尼科特那种「提出的概念一看就知道是怎么回事」的效果。现在，我把它翻译成「60分妈妈」，应该很难引起歧义了。
足够好的妈妈，是介于糟糕的妈妈和完美的妈妈之间的妈妈。如果糟糕的妈妈是0分，完美的妈妈是100分，足够好的妈妈应该是60分。
60分妈妈，这是比较有特色的翻译。大家都知道，我们参加任何考试，60分就及格了。做妈妈，60分既过了关，又没有太浪费—做到60分，把另外40分的精力用来做别的事情，而不是以100分的辉煌成绩来完成做妈妈的考试。」
另一个故事：
「我跟这位妈妈单独对话。
我说：「看得出来你非常爱你的儿子。」她说「是的」。
我又说：「实际上妈妈在跟孩子的关系中，除了意识层面能够觉察的爱之外，潜意识里一定有很多对孩子的恨，你能觉察到这个部分吗？」
这个妈妈听了非常生气，用激烈的情绪和语言攻击我，说：「你这是什么专家，你竟然说妈妈会恨孩子，你这句话说出去，天下所有的妈妈都会不同意，都会跟你辩论。」
妈妈恨孩子，这话不是我说的，是温尼科特说的。温尼科特认为，正常的妈妈都会恨她的婴儿，他说了17条理由。
（1）婴儿不是她心中设想的那样。
（2）婴儿不是童年的游戏，不是父亲的孩子，不是兄弟的孩子，等等。
（3）婴儿的出生一点也不具备神话色彩。
（4）婴儿妨碍了她的私人生活。
（5）生个孩子是为了安抚自己的妈妈，因为她需要一个孩子。
（6）婴儿伤害了她的乳头。
（7）婴儿是无情的，对待她就像对待一个下等人，一个不领取报酬的仆人，一个奴隶。
（8）从一开始她就只好爱他、爱他的排泄物以及爱他所有的东西。
（9）婴儿总是设法伤害她，周期性地咬她。
（10）婴儿表现出对她的幻想破灭。
（11）婴儿得到了他想要的东西，就把她像橘子皮一样扔掉。
（12）婴儿起先一定是支配性的，他被保护免于偶然事件，生活必须以他的速度展现。
（13）最初婴儿一点也不知道她所做的，或者她为他所做的牺牲。
（14）婴儿怀疑她，拒绝她给的好食物，这使她怀疑她自己，而他却在阿姨那吃得很好。
（15）度过了一个糟糕的上午，一起出去，婴儿朝一陌生人微笑，陌生人说：「他难道不可爱吗？」
（16）如果她从一开始就抛弃或疏忽了他，她知道他将永远报复她。
（17）婴儿使她兴奋，但也使她感到挫败。」
「有人可能会问，为什么一定要强调妈妈对孩子的恨，好像有点儿挑拨妈妈跟孩子的关系？
这样做，的确是有点儿挑拨妈妈跟孩子关系的味道，但这种挑拨能让孩子继续健康地成长。如果一个妈妈只能觉察到她对孩子的爱，而不能觉察到她对孩子的恨和抱怨，她可能会将孩子吞噬，这个孩子以后真的可能会得严重的人格障碍甚至是精神分裂症。
换一个角度来说，假如一个妈妈觉得自己百分之百地爱孩子，她往往就会为自己在孩子面前肆意妄为，想怎么做就怎么做找借口，然后她真的就会这样做。临床中我们看到过太多这样的案例。
如果一个妈妈在孩子面前为所欲为，那么她的孩子绝不是一个健康的人。这种情况下，孩子不可能健康地成长，他没有基本的呼吸空间。有好多妈妈，甚至没有问过自己的孩子，妈妈应该怎么做才是好妈妈。
有一次，一个女性听了我的课后，回去就问她21岁的女儿：「你能不能告诉我，我怎样做才是一个好妈妈？」女儿想都没想就说：「你少管我一点，你就是一个更好的妈妈了。」少管一点的意思就是，你如果带着一点点对我的排斥和恨，那么我们之间的距离就更远了，而我就更有可能做我自己。
在这个世界上活着，最重要的事情就是做自己，而不是在别人近距离的逼迫下活着。
精神分析还有一种说法：父母在孩子的成长过程中，如果对孩子有一点儿恨，并且能够把它表达出来，那相当于对孩子的成长给了温柔的一推（a gentle push）。这一推，可以为孩子塑造真正健康的人格。」
供参考。
