我跟楼主的习惯一有点像，不喜欢读第二遍，哪怕再好的书，好像也看不进第二遍。但遇到相关问题了或者想引用书中的观点还是会去查书。
原来读书我也追求快，总想着快点把一本书读完，感觉读完一本就很有成就感。读完后也会写一些总结，来回顾一下书中的要点。但总感觉读书效率不高，虽然也有一些收获。
直到最近看了【认知觉醒】和【好好学习】才有点慌然大悟的感觉。
读书不要追求速度，和一定要把书读完，主要的是找到书中的触动点，再触动点上深入思考，反思，看哪些能用于改善自己的思维模式和行动。
而且读书也不要怕记不住，每本书能挖掘一两个非常触动自己的点就已经很值了。
很多人之所以痛苦焦虑，就是因为只盯着表层的学习量。他们读了很多书、报了很多课，天天打卡、日日坚持，努力到感动自己，但就是没有深入关注过自己的思考、行动和改变，所以总是感到学无所获，甚至会认为是自己不够努力，应该继续加大学习量，结果陷入了「越学越焦虑，越焦虑越学」的恶性循环。希望大家不要只追求速度和数量，读书后能真正改变自己的生活。
