养胃又鲜美的养生汤有很多，以下是一些推荐：
- 山药鸡汤：将鸡肉切块，加入姜片、料酒焯水去腥，再加入山药、红枣等配料一起炖煮，具有养胃健脾、补中益气的功效。
- 番茄牛肉汤：将牛肉切块，加入姜片、料酒焯水去腥，再加入番茄、洋葱等配料一起炖煮，具有养胃益气、强筋健骨的功效。
- 猴头菇鸡汤：将鸡肉切块，加入姜片、料酒焯水去腥，再加入猴头菇、红枣等配料一起炖煮，具有养胃健脾、补中益气的功效。
- 玉米排骨汤：将排骨切块，加入姜片、料酒焯水去腥，再加入玉米、胡萝卜等配料一起炖煮，具有养胃益气、强筋健骨的功效。
- 紫菜蛋花汤：将紫菜撕碎，加入鸡蛋液、虾皮等配料一起煮沸，最后加入盐、香油等调味料，具有养胃益气、强筋健骨的功效。
