电影【遗愿清单】里拷问了两个灵魂问题：这一生你是否快乐，你是否带给别人快乐？
我们每天忙碌的意义是什么，我们生命中最重要的又是什么？当人们实现了自我价值时，才能做到眼睛虽然闭上了，但心灵却是敞开的。
在【遗愿清单】里展示了获得外在世界成功，不可一世的爱德华，他是生活中的体验者，通过物质和观感认识世界。卡特虽然是个修理工，但博学优雅有修养。
他是生活中的超验者，者注重心灵上的修行，凡事懂得用意志控制，在头脑预演一遍行为后果。但他敢想不敢做，生命有太多的迫不得已拖住他，始终没有从知道到做到，进入到非凡世界。
卡特曾经以为自己是那4%想知道自己能活多久的人，但并不是，在医生宣告他只剩下半年到一年寿命的时候，他想到的是放弃，把写好的遗愿清单扔在地上。
这个就往往是我们面对重大课题的反应机制：从抗拒事实到愤怒，为什么是我，再到妥协，觉得就只能这样了，沮丧，扔掉遗愿清单，默默接受现实。
遗愿清单是那些你不做就会遗憾，活着的时候一定要做，它们让你怦然心动，充满热情，是你不得不去做的那件事情。它与世俗成功、金钱、价值观无关。只是你不需要真的等到生命快走到尽头再做，你当下就可以做，活出你的生命热情，选择以一种全新的生命形态去生活。
别人的遗愿清单不是你的遗愿清单，就像电影中爱德华看到卡特的遗愿清单里写到刻刺青，他就会觉得很不可思议，这就是你的人生目标？还用写下来？
对于他而言，他不怕跳伞、开卡丁车、刺青，他也有足够的钱环游世界，享受美食，他真正的热情是与女儿有爱的互动。
现在起就写下你的遗愿清单，以终为始的活吧。
你也可以写下你的墓志铭，很多西方国家的人在18岁的时候就已经写下他们的墓志铭，并随着年龄的增长大概每半年到一年就会更改一次，因为你永远不知道哪天就有可能会用上。墓志铭还不能写太多字，因为墓碑装不下而且挺贵的。
这是我在2018年认证热情测试执导师班之后曾写下过的墓志铭：
我活出了自己的热情和天赋，爱自己，爱这个世界，我把爱留下重新回到光中，愿大家都能爱你所爱，活在当下，勿忘初衷。
在我们国人是缺失了死亡教育的，在【百岁人生】一书里，当今的科技未来人的平均寿命会有120岁，百岁人生将会变得常态化。
换一种方式来说，你想在100岁生日的时候，身边有哪些人，你或者你的亲友是如何评价你的一生。
以庆祝的方式写下100岁生日演讲，拉高维度将会看清在我们生活中最重要的那些事，你真正重视的人事物，以及找到你人生的使命感。
来自90岁老人的建议
曾经有一本书采访了很多90岁以上的老人，问他们如果可以给到年轻的自己或者现在的年轻人一些建议，那会是什么？
总结了三条最多最经典的建议：
01 活在当下
既有长远的人生规划，但是踏实活在当下。吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候好好睡觉。玩的时候使劲的玩，工作的时候拼尽全力，全情投入。
02 敢于冒险
这个冒险不是说你一定要去参加跳伞、蹦迪这些极限运动，也包含了人际关系的冒险。
该争取的人生不要选择软弱，该上舞台的时候就上舞台，没有什么阻碍你去冒险。
03 我为这个世界留下了什么
这个才是我们留给这个世界的终极财富。
传世之作【沉思录】的作者马可·奥勒留在开篇就有写道：如果今天是我生命中最后一天的话，我该怎么度过呢？
这也是乔帮主每天早上对着镜子洗漱就会问自己这个问题，同时我们也可以换个说法：如果今天对你来说是最重要的一天，为什么呢？发生了什么事情？你将如何过度这一天。
怎么过一天就怎么过一生，好好珍惜，只有一次独一无二的生命。
不用等到生命终点再去做那些此生不做就会遗憾的事，现在就开始吧！
