这几天又降温了，「秦岭-淮河」以南的宝宝们，正式进入「抗寒全靠抖」的季节了！莫奈君身边的小伙伴们，已经开启了自救模式，这几天干脆连约饭都约不到了，都在忙着采购各种过冬用品，而床品是其中最最重要的一部分。
以前不懂选被子，最怕钻进冬天的被窝，湿漉漉的寒气渗透到骨子里，绝对是冬季抑郁症的罪魁祸首！一床好被子，绝对是最能提高冬季幸福度的单品，毕竟温暖蓬松被窝是男票都给不了的最温暖的怀抱！
为了不辜负在床上度过的1/3的人生，月球幸福度研究所，仔仔细细整理了一份选被子攻略，今天莫奈君就带大家了解下， 如何选一款幸福度指数爆棚的被子。
为什么你的被子不保暖？
「我已经用厚厚的被子把自己捂紧了，为什么我晚上还是睡不好，还是觉得冷？」
首先，要破除一个误区，被子厚或者重≠暖和。
被子之所以能保暖，是因为 被子能够储存你散发的热空气，同时隔绝被窝外的冷空气。
因此，充物的 空隙越多越密 ，就能储存更多的静止空气， 保暖效果越好 。有时候被子保暖效果不好了，拿去晒晒太阳，被子变得蓬松以后，保暖效果会更好，就是这个原理。
所以想要买一款保暖效果很棒的被子，最重要的是要选择合适的被芯填充物。
什么材质被子才最保暖呢？
现在市面上的被子种类五花八门，还有还多名字起得特别专业，宝宝们选起来，经常感到很迷茫。
月球幸福研究所总结下来，最主要分为两类： 天然填充物 or 合成纤维填充物。
*呼吸性 ：选被子不能忽视的指标，呼吸性好的被子可以帮你吸走身体在睡眠时产生的潮气，并从被子中排出去，让你一晚睡得更香。
天然填充物常见的包括： 蚕丝被、羽绒被、羊毛被、羊绒被、驼毛被、棉花被 等等。天然填充物材料都来自动物或者植物，比较天然环保。
合成纤维填充物包括：
聚酯纤维被、大豆纤维被、四孔被、七孔被、九孔被
等等。合成纤维更适合对毛发粉尘过敏的人，价钱便宜，但会比天然材料被粗糙一点。
那这么多种材质的被子，到底哪种比较好呢？莫急~下面来聊聊最常用的五种被子和它们各自的优缺点。
1）羽绒被
羽绒听得多也用得多，打开你家衣柜肯定会有羽绒服吧~你可能还知道羽绒就是鸭子和鹅的毛，那你知道是它们什么部位的毛吗？
就是它们腹部的那撮用来孵蛋的，全身最保暖的绒毛。
鸭子和鹅鹅腹部的绒毛是 全身羽毛最柔软的地方 ，非常蓬松有弹性，有多蓬松？这样说吧，5kg的棉花可以做一张棉被，5kg的羽绒却可以做2.5张羽绒被。
所以同样是一张200*230的单人被，羽绒被会比其他材质的被子 轻得多 ，就算盖一张比床更大羽绒被，也不会被压得喘不过气。 特别适合有高血压、心脏病的人。
有些亲可能觉得羽绒被太轻了，不够贴身，不压风，其实只需要在上面叠一层毯子就可以又暖又贴身了~
羽绒不仅轻，根据法国的科研机构成的研究结果，羽绒还是目前世界上保暖性能最高的天然保暖材料。
羽绒的形状是星朵状的，在放大镜下看会看到绒毛表明是鱼鳞状，说明有数不清的微小孔隙可以储存空气。大量绒毛紧密地堆在一起的话， 绒毛将可以将大量热空气锁在被窝里 ，保暖性一级棒！
有了羽绒被，再也不用男朋友暖床了。
羽绒被还有一个特别赞的地方——透气性特别好，是一条 「会呼吸的被子」 哦。你在睡眠的时候身体是会不断向外发散汗气的，而羽绒可以吸收你释放的汗水再散发到被窝外，所以睡醒了不会黏黏的汗水感，神清气爽。
实在要说缺点的话，就是部分羽绒被的面料通常是化纤织物，冬天使用的时候容易引起静电。另外就是因为是天然毛绒，容易虫蛀，平时放柜子里的时候要放一些防虫剂。
2）蚕丝被
蚕丝在古代是王室御用的面料，是 特别高级的面料 ，连皇室贵族都喜欢用，可想而知蚕丝的确是好东西啊~
蚕丝的特点是轻、柔、细。构造在本质上和我们人体皮肤的构造是很相似，所以蚕丝做成的织物质感特别好， 特别适合贴身使用。
用蚕丝做成的蚕丝被厚度适中，保暖性也很好，重量要比羽绒被重一些，不会轻飘飘的感觉，但也只有棉被的三分之一，结合了羽绒被和棉被的优点 ，盖的时候更贴合身体，还不起静电。
而且， 对容易过敏的人来说，蚕丝被是一个很好的选择 。因为蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，蚕丝被还算是很环保的了。
在冬天， 南方更适合盖羽绒被，而北方更适合盖蚕丝被 。因为南方冬天是湿冷，羽绒的油脂可以更好的抵御，北方有暖气会让空间变得干燥，所以蚕丝可以起到保湿作用。
好的蚕丝被都会选用 「双宫茧」 ，就是一个蚕茧里有两个蚕蛹，这样的茧又大又结实。挑选出这样的优质双宫茧后，还要经过几道工序处理：浸泡，拉丝，一层层叠加。
要做一张蚕丝被，起码要用到 成千上百个 「双宫茧」，用料矜贵，工序还多，所以蚕丝被的价格会比较高。低于500块的肯定不是蚕丝被。
只要是天然纤维，都会有容易虫蛀的问题，蚕丝也是这样，所以存放的时候也要放一些防虫剂。
3）羊毛被
提起羊毛肯定不陌生，但你知道羊毛被用的羊毛分很多种吗？比如 国产羊毛、澳产羊毛、山羊绒、马海毛 （安哥拉山羊）等，而我们通常说的羊毛指的是 国产的绵羊毛 ，经见的还有澳毛，指的是 澳洲进口绵羊毛。
羊毛保暖性好大家都知道，那原理是什么你知道吗？
绵羊毛都是弯弯曲曲的，羊毛之间含有大量的空气，可以防止外部冷空气进入以及内部热空气散发，这一身的羊毛就是 绵羊的内置恒温暖气系统 ，所以无论多冷，绵羊都无所畏惧~
咩咩咩~
除了保暖，羊毛的弹性也特别好，最强大的地方是 防火、不易燃 ！与其他纤维比较，安全性最高。哪天真的不幸遇到火灾了，把羊毛被打湿了用来逃生，生存率还高一点呢~
羊毛基本上适合所有人群，但对毛发过敏的朋友就要慎重了， 羊毛被也可能是过敏源之一 哦。
4）棉花被
作为一个传统的中国人，对棉被真是让又爱又恨，我们爱棉被那种 天然的味道 ，爱那种被厚重的棉被包裹着的安全感。
但是！我们又恨被十几斤重的棉被压得窒息的感觉，更恨的是，棉被就算不盖，也要 经常翻出来晒一晒拍一拍 ，对于懒癌患者来说，简直不要更麻烦。
棉纤维本身的属性令到棉花被要经常拍打晾晒保持蓬松，而同时又使棉花被具有 高柔软性和保暖性， 棉被的柔软让皮肤不会感到有任何异物感。
棉花被的透气性稍弱，相比于羽绒被会容易捂汗， 更适合干燥的北方。
纯天然的棉花被对 化纤产品过敏者、有气管或哮喘类患者 还特别友好呢~
5）化纤被
化纤被是科技发展的产物。相比与前面那些天然材质填充的被子，化纤被的 质感和材料 都会差一点，它最大的优势就是 便宜 了。
化纤被常见的品类有 四孔被、七孔被、九孔被、踏花被、太空被 这几种，如果你在买被子的时候听到这几个名字，那就是化纤被本人没错了。
孔的数级越大， 孔隙越多，越保暖也越粗糙 。有供暖的地区，过冬靠暖气和四孔被就够了，而在没有供暖的南方，除了一身正气，还可以选择九孔被。
虽然化纤不是天然材质，但在技术发达的今天，化纤的 柔软性已经大大大大提高了 ，盖起来还是挺舒适的。
还要说缺点的话，就是化纤被 特别容易起静电， 想感受恋爱触电的感觉？选化纤被吧。另外化学材料也可能导致皮肤过敏，过敏体质建议还是选天然材质的被子吧。
综上所述，这5个种类的被子排名应该是， 羽绒被 ＞ 蚕丝被 ＞ 羊毛被 ＞ 棉花被＞化纤被。
怎样选到品质最好的羽绒被和蚕丝被？
1）羽绒被
羽绒被根据含绒量的不同，细分为三种：
羽绒被是普通大众的最佳选择，而羽绒被的质量主要是看标准含绒量，含绒量是指填充的羽绒里面，绒的含量， 含绒量一般在50%-98% ，在50%以上才能算是羽绒被哦~ 含绒量越高越保暖。
有暖气的地区，就不用买含绒量太高的羽绒被了，分分钟被热醒，含绒量50-80%的也足够了。至于没有暖气的 南方宝宝们，含绒量有多高就买多高！ 你懂的！
除了看含绒量，别忘了还要看填充物，常见的有四种： 白鹅绒 ＞ 白鹅羽毛 ＞ 白鸭绒 ＞白鸭羽毛
如果是鹅绒填充会直接标鹅绒被。一般没有特别标明的话，默认的用的是鸭绒。
鹅绒和鸭绒的区别就在于：鹅绒绒朵比鸭绒要大，然后因为鹅是素食，鹅绒没什么气味，而鸭是杂食，鸭绒的腥味要重一点。听上去差别不大，但鹅绒价格是鸭绒的 1.5-2倍。
实际上，现在技术成熟了，鸭绒处理过后基本没什么气味了。
所以综合来说，羽绒被选 白鸭绒性价比是最高的。
也许还有宝宝会问「我看含绒量一样，填充物一样的羽绒被怎么价格也差好几百呢？？」
嗯，是因为羽绒被的 面料不同 。羽绒被因为怕绒毛从缝线的缝隙钻出来，所以面料一般会加防羽布或者涂层。
但如果加防羽布，相当于4层面料盖上身，透气差。如果加涂层，面料哗哗响，手感也不好，影响睡眠，还可能有甲醛。
其实羽绒被的面料可以随意选，反正最后都是要套上被套再盖。
选四件套的时候选个 40支以上的高支高密棉面料 的就可以了，不会钻绒又柔软！
它的原理就是将纱线和纱线之间的缝隙做得比羽绒更细，那么绒就不会钻出来了。
那么支数是什么？打个比方，一克棉花做成40根长度为1米的纱，那就是40支；1克棉花做成60根长度为1米的纱，那就是60支。支数越高，线越细，越柔软，锁绒能力越强。一般40支的面料就可以防止钻绒了。
另外，高支面料还有一个好处，就是 物理防尘螨 ，高支面料缝隙太细了，尘螨都进不去了。
总结一下，羽绒被性价比最高的选项是 含绒量在50%以上的白鸭绒被，面料随意。
2）蚕丝被
蚕丝被填充物种类上有分 桑蚕丝和柞蚕丝 ，质量有分 长丝绵和短丝绵。
桑蚕丝和柞蚕丝虽然都是真丝，但价格还挺大的。
两者区别在于：桑蚕是家养的，色泽白里略带黄，手感细腻、光滑，用桑蚕丝做出来的被子特别柔软、贴身，更加耐用。柞蚕是野生的，丝色深，漂白之后才能做成蚕丝被，没那么环保。
怎么分辨？买的时候，看清楚成分表上的标注。
如果你看到，填充物写明 「100%蚕丝」 ，一定要给自己敲个警钟。
在中国混了20几年，还不清楚商家的套路么？ 如果用料是好的，肯定会标出来的！蚕丝被也是同理。
如果用料全部是桑蚕丝，成分标肯定会写明 100%桑蚕丝 （如下图）。只标注「100%蚕丝」的，99%都是用来误导消费的，填充物应该是桑蚕丝和柞蚕丝混合物，甚至只有柞蚕丝。
那成分标上的长丝又是什么呢？
长丝绵的蚕丝切断少，平整不会跑动，保暖性和舒适性更高；而短丝绵刚好相反，蚕丝短，易跑动，保暖性和舒适性差很多。 长丝棉比短丝棉要好。
如何从表面就看出是长丝绵还是短丝绵？
一招就可以。蚕丝被如果是下图这种压线，虽然很好看，但千万别买。这是为了固定易跑动的短丝绵。
应该选择这种一体式压线的，比较靠谱。
挑完被子，如果需要挑选床垫的话，可以看看下面这篇测评
怎样挑选合适的床垫～
