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心里咨询师不说话咋办 ?

2020-05-02知识

很多来访刚开始咨询会有这样的疑问。实际上大家可以好好回忆一下,在你的生活中有没有谁能够耐心的听完你说的50分钟的话,在这过程中不打断你,还能够不断努力的试图去理解你。

也许这样的人不多,甚至很多人在过去从来没有过这样的经历。首先能够全身心的听你表达,你的情绪,你的心声,就是咨询师的一个价值。

除此之外呢,咨询还会做很多你看不到的工作。比方说,咨询结束后咨询师需要花咨询同等的时间去整理你的咨询记录,记录记住你所说的话,对你的问题进行心理学评估,并且努力的去理解你。同时,咨询师还需要去找督导,督导需要花同等的咨询时长,咨询师督导的费用也是很高的。

我想你找的可能是心理动力取向的咨询师,动力取向的咨询师需要营造一个未知的心理空间,在这个空间中产生一个关系上的冲突,在这个空间中通过对冲突的探讨来理解自己。

有一个故事有一天,佛祖在灵鹫山说法。因为说的太精彩了,天神都被感动,天上开始下起花雨。佛祖拿起了一朵 花给大家看,这叫拈花示众。


什么意思呢?谁也不知道。所以,在场的人都莫名其妙。众多弟子你看看我,我看看你,大眼瞪小眼,面面相觑,只有一个人笑了。他叫迦叶。于是佛祖说:刚才我已经把最高智慧通过特殊途径传给摩诃迦叶了。怎么传的?我拈花示众,他微微一笑。就这两个动作,就把最高智慧传过去了。

人生的智慧来自于体验而并非书本。如果咨询师把所有的都告诉了你也许就失去了咨询本来的意义。

不过,通常咨询师也会根据来访的耐受未知焦虑的能力,或者说人格水平,来评估是否需要在咨询中做一些解释。一般情况下,来访耐受未知焦虑的能力越强、人格水平越高,咨询师越少进行解释;相反,来访耐受未知焦虑的能力越弱、人格水平越低,咨询师越多的可能进行解释。

祝好。