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姚明和易建联的身体素质相比如何?

2011-12-24知识

谢邀。

从运动员(athlete)角度来讲,易建联好。

从篮球手(basketball player)角度来讲,姚明好,而且不止是好,是 独特 ,是 稀有。

易建联当初在http:// nbadraft.net 上面的球探报告,只挑身体方面:运动能力9,身高尺寸9,力量6,敏捷8。很不错了。

姚明那时还没类似测评,我举个哈登选秀前被打分的例子:运动能力8,尺寸7,力量8,敏捷7。

即,从身体素质角度评分,易建联在长人里的地位,比哈登在翼侧球员里的排位要高。当然哈登不以运动能力见长,我只是举个例子罢了。

球探报告里认为, 易建联能跑能跳,全场攻防跑起来出色,欠缺的是上肢力量 。Draftexpress则认为,姚明全场攻防跑起来一般。

姚明身体上比易建联胜出的在哪儿? 匪夷所思的身高,以及,在他这个尺寸下很灵活的步伐,在他这个尺寸下神奇的协调性。

即,作为一个运动员的运动素质,易建联显然要好得多;姚明的出色,都是在他这个尺寸下为标准的。

但这已经足够让易建联的天赋堪称出色,而姚明的天赋堪称独特了。

因为这玩意的背景是 篮球。

1980年代凯尔特人三虎之一凯文·麦克海尔,被当时的老教练们——比如拉姆西,比如菲茨西蒙斯——一致认为是当时最适合打篮球的身体。

您现在看会觉得奇怪,他一个白人,也不算很能跳,凭啥这么说?

答:208公分身高,244公分臂展,以及匪夷所思的协调性。麦克海尔的脚步可以从小前锋防到中锋——那会儿他经常防3号位,伯德防4号位——而且还拥有史上前二的内线步伐(另一个是大梦)。

真去玩百米赛跑什么的,麦克海尔不一定强;但他这副身体,是专为篮球打造的。

打篮球不是玩田径。 身高臂展力量协调性,可以比跑跳更重要 。TJ福特当年号称比AI还快,还是天才纯控卫,在NBA没混多久也就歇菜了。

真论身体素质,威少爷比库里好多了,为什么成就并不比他牛叉呢?

论跑跳素质,拉希德、KG和韦伯比邓肯和德克出色,为什么后两者更持久更成功呢?

除了苦练,还有别的东西在。库里、邓肯和德克论跑跳都不算好,但协调性、反应与核心力量,都足够出色。

换一个例子。拉里·伯德,跑不快跳不高,当年秃鹫汉纳姆爷爷看了他大学里打球,说他不会在NBA有出息——秃鹫1959年带鹰夺冠,1967年降伏张伯伦带费城打出68胜终结凯尔特人的八连冠,眼光那是足够好的,为什么看伯德看走了眼?

因为伯德的许多天赋,光看外表看不出来。

安吉后来总结过,伯德看似不能跑不能跳,但是:

——体能超级棒。生涯场均38分钟。

——手超级稳,篮板球狂魔,生涯场均10篮板,还是小前锋!

——神奇的手眼协调性和反应,所以投篮抄球都如神。顺便,库里在高中也获得过类似的赞誉。

体能,手,协调性,反应,在篮球里,可以比跑跳还重要。

好了,说回姚明。

他的 高度 ,他在这种高度下的 协调性 ,让他独一无二。

他的身材当然不完美,但确实足够 独特 。这种身材,加上他的勤奋,就使他成为NBA最独特的球员之一——在NBA,独特很重要。

姚明的身高,以及身高连带的协调性,实在太独特了,这就使他独一无二。

易建联的身体很好,但即便他加强了力量补起来,联盟里还可以有许多类似易建联的身体,而且他的协调性与力量的相对欠缺,使他无法成为姚明那样,一度是联盟最顶级的禁区存在。

不是易建联不够好,只是姚明作为篮球手的体格,实在太独特了。

在篮球里,独特比好更重要。

就像如果论综合身体素质,巴克利肯定不如雨人坎普,但巴克利的爆发力+低重心结合,就足够独特,成为德克之外,史上进攻最强的大前锋。

就像如果论身高跑跳综合,鲨鱼并不如上将,但鲨鱼单靠他古往今来无双的力量,就可以做到上将做不到的事。

独特很重要。