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对于自我价值感低的人来说,如何才能提升自我价值感?从而让自己远离负面情绪和内耗呢?

2024-08-30心灵

【人格独立】

不要把懦弱的人形容成善良的样子。

这样不利于他们改变和成长。

他们在意的是「别人眼中的 自己 」,不是「别人真正的成长需求」

——换言之, 自我价值感很低的人、其实并不知道怎样去爱一个人。

有那么一个点,是可以让人触底反弹的。

你失去了你「曾以为」拥有的一切——关于外界的一切。

连那仅有的、最珍贵的,也是不存在的、虚幻的。

关系,虚情假意。

成就,索然无味。

生理,痛到麻木。

……

这一切看不到尽头。

你有且仅有的,只剩下你自己。

怎么办?

人的自我价值感不可能莫名其妙特别低,

必然伴随的是 极度糟糕的「强绑定社会关系网络」。

所以,在清醒的那一刻,人甘不甘心就这样被拖进泥潭。

这几乎是决定人生轨迹的关键事件

——从为他人而活、转变成为自己而活。

为他人而活不是一种良善,而是一种助纣为虐、自欺欺人。

我曾经反复提到过无数次「自我价值感」。

它到底是由什么决定的?

——为自己而战的决心。

很多人觉得,「为了自己背叛全世界」的人是很恐怖的。

那是在说「侵略他人」的人。

那些持续受到有毒关系网侵略、道德绑架、情感虐待,以至于已经