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我一直有一个疑问,就是为什么阿斯伯格和别人就是无法维持正常的关系?

2023-12-19心灵

神经发育多样性就导致思维模式不一样,更注重逻辑性和效率。说话用词用句容易让别人误解,情商低,得罪人。跟别人聊事本身,却因为意识不到别人的感受而被上升到人身攻击。也因为高敏,但是敏感的点又不能让对方理解而导致关系崩坏。只能读懂一句话的字面含义,不能透过对方说的话去读懂对方真正的感受和背后的用意。对什么事都很认真。内感迟钝+述情障碍(指的是对情绪和感受的识别和描述能力),因此对疼痛的忍耐力很强。由于不能区别感受和身体感觉,不能有效识别情绪,感受,更难以描述清楚,因自我感知力就存在偏差,所以也不能理解别人因为疾病,创伤,疼痛等刺激导致的心理变化,更难给予合理的反馈。也确实很专注自身,对外界人事物并不是特别在乎,在意,会给人冷漠麻木顿感自私自我的感觉(并不是因为真的自私恶意)。还有刻板行为,重复行为,强迫行为:比如家中物品摆放顺序,做事情的步骤/流程,帽子商标必须朝后,方位精准对称(停车必须更平竖直居中,或者必须跟旁边保持一个自己认为合理不会产生接触的状态),不喜欢与别人有亲密肢体接触等等。以及对特定颜色/形状/声音/气味/光斑光点光线光强弱度/秩序等高敏。对细节的高敏,比如挡风玻璃破损换新后,发现没有精确居中,驾驶室座位观察,挡风玻璃向⬅️偏移了1.5-2毫米(nt根本就看不出来)。还有别人一些玩笑话言论会感到刺耳冒犯,做不到圆滑,游刃有余,令人感到刻板倔犟不灵活等等。总之很多在别人看来古怪的行为,甚至经常冒犯到别人不自知,这些都是让别人看不惯,导致积怨,最终引发社交关系破裂的原因。

以上,由于神经多样性的表达形式也都是各有千秋,所以阿斯伯格群体并不是一个模子刻出来,各有精彩。如果你感到困惑内耗痛苦,请记住:认识自己,了解自己,解开自我谜团,然后接纳自己,才是出路。而不是逼迫自己去「改变」,去「修正」,这样做你只会发现自己身上的「问题」越来越多,只会对自己感到十分厌恶嫌弃和恶心,不要这样做。