对过去的悔恨，
对未来的焦虑，
本质上都是对现在的惶恐。
多数人信奉，人生是某种极度简陋的因果论，仿若过去的某些情景自己做了「正确的选择」，那么当下自己就有更好的结果，亦或当下自己做了某个机敏的选择，就会让自己在未来上岸。
他们不知道真相： 世界是具备复杂系统特征的动态概率系统，长期视角下，人类个体的胜率区间取决于周期律（天）、地缘（地）和认知（人），而当这个区间确认后，无论如何精明谨慎的选择，上限和下限都已经被锁死了，如果再叠加一下从众、拟剧化过度、高道德伦理（实际上是乡愿化的德贼）、盲信权威，那么胜率基本上就在略高于下限的状态下浮动。
也就是说，如果认知潜力大、对周期律一无所知、对地缘也没有战略性的选择，归咎于过去某个或某段自己的经历和决策，是毫无意义的。——因为这种状态下，当时有能力做出和执行的决策，其结果都不会偏移当下太多。
即使当时有真的优质的决策，由于心理资源不足、潜意识成瘾于舒适感、超我被乡愿锁定、畏惧社交评价而不敢对自己负责，等等因素，也会导致这个决策根本无法执行。
常见的，就是，过去和现在立了很多Flag，相关决策看上去也更优，但做不到：考试看书看不下去，读好书读了就困，人际关系应该翻脸但临场秒怂，计划结识高人但总遇到互联网大忽悠，渴望救赎的爱情然后被杀猪盘。
所以，当时做什么，当下都差不多。
不应该再去把过去的偶发事件或者战术决策，看成值得悔恨的东西。
最多当成复盘的材料。
让它为自己的当下，来作为某种参考或者样本支持。
而更多的，要调研、实践和测试自己在当下的自我能力，建设心理韧性，补救认知，调研地缘，扩展和积累选择权，然后等待周期律中属于自己的的牛市到来。
（相关的执行方法已经写过很多了，感兴趣的朋友，去我的知乎主页或知识星球搜索吧。）
以上。
悔恨不会带来收益，只会带来对当下的逃避、创伤加深后阻碍行动力、精神自虐成瘾。
不要把现在的自己变成过去自己的卡奴，再给自己过去的不堪，继续付出高额利息了。
供参考。
