实名反对健身那个回答。
倘若你只能依附于身强力壮才能有自信，那么你在普通人群体中会觉得碾压别人很爽，可看到一个比你壮的你大气都不敢喘。
这种自信是扭曲的，是依附于外部条件的，不是你自己相信你本身这个人是一个有魅力的人。
这就叫做治标不治本。
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敢于让别人在背后骂自己。
懦弱之人主要怕的点在于，怕引得别人闲话，怕被人背后骂娘。所以不去干可能得罪人的事儿。
但是我要告诉你，以后得罪人的事儿，不仅得干，还得常干。
比如说，拿我来举例子，我认识一个领导和他关系不错，我帮他办过一些大事儿，他也非常感激我，一直想找机会还我人情。
这时，我在工作上也确实遇到了瓶颈，就是现场经验不足，老师傅们对我信不着，不让我在现场干太多活儿。我接触不到活儿，也就毫无提升。
如果维持这个状态下去，我会一直毫无提升，每天沉浸在无聊中。
我这个时候应该干什么，当然是应该让自己动手干那些活，但是怎么干？还得去请教老师傅，可是现在很老师傅们又不熟，人家也信不着我，我怎么去动手干活？
一个方法，就是我联系我的领导，让领导跟老师傅讲几句话，在老师傅们之中给我安排一个靠谱的师父带我，那老师傅迫于压力，势必要教我动手干活的知识，也就让我参与其中了。
可是，老师傅本身是不愿意教别人东西的，因为还有一两年就退休了，多一事不如少一事，要是我是老师傅，我也不愿意成天说那么多话。
这我就有被老师傅背后骂的可能性。
像我之前的性格，一定会觉得既然我会让人感觉到不快，那就算了，别让别人不高兴，别让别人背后骂我。
可是现在的我，一旦认准这个事儿符合我的进步我的提升，那我一定要去干，管他得罪的是谁，管他背后骂我骂得多么难听，我都要去干。
其实还有一点，你作为领导去指使人去干活的时候，也要做好被人背后骂娘的心理准备。
所以，一定要有一种，敢于接受别人在背后骂你这个事实的勇气。
只要有了这一点，你的发展，你的提升便不会受到任何阻碍。
