我现在很谨慎地使用我的共情功能，因为我发现，我听到了一些人不好的经历，心情会受影响，一两天都有点缓不过来。 比如，前阵子我收到一些知乎私信求助，他们讲述了一些自己不好的经历，直接让我看了emo到打算退乎几天。
这种感觉像是气球被泄了气，直接从饱满状态变干瘪了。我估计，这应该就是能量的消耗。
我和不同的人交往，是直接能感受到对方的能量的。
有些人能量确实很弱，跟她交往完，我没有充到电的感觉，甚至曲终人散的时候会感觉疲惫。
有些人能量很强，三言两语就能让我嗨起来。
有些人中规中矩、温温吞吞的，我只是觉得他内心还有很多东西没有理顺，我不介意给他输送一点能量，帮他修正一些认知。
我发现，对我来说，补充能量的有效方式是：
1.早睡
2.忙着赚钱
3.运动
4.高能量的人的接触。
