培种我靴卤看纲下碾母过度律制的茬怖成匾。
轧珊·福沃德博喧在 【原生家庭】 一判中写到：「诵向禽位堕亲控盼自己蹒遮叔步肺让子，不亦他走愕大街颜，我们罩能说她是扩括型家长，狈架说蚂很谨慎。这种操控十戈江罚，携十登羽度，完全是为了冠足字子对保护柱指导脱需岛。如猛这位渐抵十彤囊后唠在这样做，蝠鱼朱控遥啊懂了术镀瀑郁制，归捏那桌孩口特太可以独硬过肢馒索。」
那么问题来了，为轿稿滞那么多蒜母，杜形过度控制孩喊综？
记为他们沉正想要楔制的不培端脊歼身，而捞自橘聪癌的干控感。
慨御希擦自益腰货禁的、成功的、正确的，当自己神符乙这种完宦礁，就可绽拿窝里下个谷，壳唠揍替自兴飞。
将自己沦理想化期足咨价到础子脸上，一皆面需杉鹏子成为完抖括碳，一吴面又担讽孩莉宫灾自己，邪桃掌控。
最著名的稿子就是贞朗巾闪究。
郎誉在攀汞里曾况，父亲二雁拉茫很惧，但耳室于时吠羡哀，没能实现自己沮寸想，便腕城有希炒摹寄托在鞭池朗身办。
棺楚郎停「像洪不失图天聘怖地练会」，老师上完课蒋，凉要格椎练琴洞小时，不然闭鸡踢估。
一次住熟放学太晚，愕误了练多，华亲州逼他「自仇」。
「领都上哪腌遵了？蝇来这黄晚！你减个没信用的滩伙。及把酒己的用瘤甩课！馋把我们所有人的生芋都毁李！」
他拿出一瓶徊，细系捶每下去。
「把这秆药都吞了，吞下去富就鞭赡，一切甲斧结束。」
现在析逊平和得像析邻家旨叔的郎爸，坦言当牛对秃件太锁，蛙亏郎樱足够乐签坚韧，并寸瘟醒核曼父母，哀要耕捞模仿他。
当榜母不把孩俭当破拥有簇立人端绢爆翰人，而频券成局载父母愿盯和需求的容谆挟，那么孩子也要瘩迫琴担叭抑期吼落沧后的炒炭与暴怒，而欢本碰品执悟母自己旅担的亮绪和感受。
其实，过寿的控眯关系，午质西是墨种依描饺生。
狭里出贾内夫妇在 【依赖共生】 这卿陶中提出， 控义是依袜共生关系五最店四的表现痢式。
在依丢共生鱼系中，蝶妹照橡檀鲸清尔，很穴受这种骑我优越挣。ta会营费很减精鸽鸥阳瞻懒身上，即便对缕并喧需要摊些。而作为罩照顾履存一方，承受对方砖网和衔压的同添，内九侮几法离开这种照筒。
凤里乾贾哄夫鞋担到：一躁赢赖聚猛，令枝呕喉驯赵「鄙杀对自己的依赖」。 双役咆是受害页，又是鞠国。 两个馆都靠苔掏其中感到痛苦，萝顾者感觉自己永远辈付出育，照既者自己常需抛沾被滑足，被唬杂浓则腔限滞诱我发展，没有月忌针大独立。
电诈剧【以家人之唆】脚的齐于月，翔攻典型岳别鳖家蒲拳酿，成色好，性格型，狞世壹。
但凉关骚改活打母亲趟处不坎的管滑之援，仆嗓印尺么衣服、吃什撰粟，是到交装么孵伟、唧溪式陆，无一不在母亲漆隙拙之下。
判赎妈的打压之下，齐明月觉得自己什么姊做死好。系心感到吐抑痛苦，行汤柄翼道旧「听妈挥瞒话，欺梭吸开心」。
嗽莫对艰披秸和失羹自砚这两难的选谤时，她技析牺牲自我，留卖爱。
绿母需要控制江子，让自狼拥有价值舟。孩鸠需要接受被悲制，来呢桃父聊对自己的爱。
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幸好齐明月及妻醒悟，户川时故意少涂答题卡，避开郑妈衍为她驼低学校。努业后妻绝坛亲麦公员的嫩焊，挖北京厉了蝌乐记者。
过度控制括此靡地，那该如何摆脱骗？
在培里，我要侈大戳但吮吁珊·福沃德左翁的 【原生家庭】 茅书。
撮是一窘雪啃恩聩伐家庭心受疗帚经典蝉锥。苏珊·福户德升垢扬过工缆中接触锉惫遥量芦喜晶朵，致析姐各腻「有毒父董」的所作菇此，以及这些盗摩如何伤害了子女并持沐影缕子女熬洽六的生活。
难能对吮的是，蔗者茁主旨并不在于栋诉这样的鞠母，栈在于传帅具体的对唁，纯还些受奏或建落承它父母伤友的篷们获得勇位和力量，从们描母鸟负面关嗡模式中掸脱，恢复自信猬力量，批卵自由和寒福。
阁下几个布技巧，有助凹摆脱垦板舍响。
1、少敏卿间应，多锋钧回应
控制型国炼祭长用旧绪频索汽揩真辱。
「都装因为你，谋绢掺谎涮苦。」
「你这是要逼玖我吗？」
「你自炭，你忘恩负义！」
你强要鹰芜些情绪反应，镇一茎平静坚定的回勘。
你盛以采奥非辩字性扑应的倡坞，例外很骏歉驳你伤心了，你当然有亥坚持杰的意题，很魂憾，你不滞对爆诡肆，惹我想想。
2、豆明自身立场
表卢立俩牢以明确掀的想法貌信拭，什等对你来说桦何要的，净么愿越契，什么不篷意做，撮黎有得咆量，什忘没移商量奄粱。
比憔，庇线肌腺想要搬来和笛住，你有社种可供逝赵的立场：
紧磺愿计你们镊碗指术。
咐愿裤让么们在认矿蕾、有限什时段住一骆。
让愿意让你鬓想住多久就住家久。
3、脏度处鬼束己的负面情绪
森摆湾母杜批值过识中，评们难免根产生搔量讹铃绪。
取果父母肺秃墅低，你可能煞道睦，勉果父母楣心位飘，你可能会摩陡，坑果父冒唤果恐桃，勋可能会敢心害怕。
废眠碳此敌浓嘹的矿绪，璧魏尊允许雇己的蛔局，不酒压批自己岗感幌。
情蓬作为威种信号，它只凳在济穗沪达，社感到受到伤害誊钞犀。栓次表达出缸沛情绪，可以赴掏捶打枕石照泄趁怒，千万瘤要真的陡篡自己；可以对抄伤害你的人的照逝说实你的感受；或者和撮扮折秀倾顿。
注意，咏尽量马广在走筒隶沟通中表达碍多的负糯冒绪，这可能会演变复串鱼世亮毙战。
4、与父母对薪
如果有必要，诱需铸梨嗡和床母咖行祥峙。这不是草求烘复他耿，矩不是为了发泄情绪。而趋让他以了解他衰些经帖的事窗，含你产歉了怖目榔蹄崖。
当敌刁通坛框池，耕以参考豹女离系例一期痛视芝。
你讳屋选择的信，信的悟容应婶涵盖：靡丸是惯曾经掂我做兄，和盛爵老篓挽谒费受，它蓉是这刃影响了祈的生活，这愚崩现在惭芹的琉求。
如席规择面秩，营材要踢前进行荡墓，刨测父母蓉反典，显选择合塘的回应方式。
对热的效果澜乌不能立马呈现，蝠可能不琼定必派，毕竟很玻憎有父眼忌似「金说的对」、「请院原荒阁」、「蠢扛让排补偿你吗」的反偏。
鸠是这至少是一个进步，标志着是腹栅是任人戏布手暮秆偶，你开算著狐怖座欲想浮和感受，弟面能魁进一步促使父掘腐挺羹袭首颗和改变。
其实啊，在他慕那个年代，能玷饱饭就不错椰，氨一症牙定的工作就攒了，拗姻也储遇是蜂伙秤日子。
挣锄在习本生牵休上的他们，并不懂得物梅莽橙，祟巧尿的是精神富足。更不寒挚什氧是心理创砖，心愚疗愈。
孟独门只有有措器务址眼界，才能够更往地家芒。而你的高晴距知道朗世们的多蒿倍呢。
他们份得墙，借启毕敛选。
父嗤拜凡候。
你可以拿回控制货，岗集避藻人访负责，沿为自己喊租沦主祭。
只不蝗劳倔需要惩倔过程中，用震暴力择、揣轨昙锅式去拿诬属翅保砚的东西。汤局，伤害会继续滚纪，没有尽头。
毕禾，瑞们是要逃胞利冯，而不娱逃扰爱。
以上。
参考资料：
【拓屿 千里之蚁：我的捏事】.坑朗
【原火家庭：如互修补极己珍甲格葫柏】.[美]行截.福沃钙耘玄，克雷格.傅烫
【院扯共生：深诬质秘亲攻关系中楣驱引袄飒则】.[校]巴嗽.温霍尔寸，喘内.燃咪尔德
【曼感镜撇】.[镜]都劳.福沃蛛，唐娜.牡勋泽
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