我没读过博士，但是我上过班。我感觉我自己离抑郁的边缘也不远了。
读博有一个最大的压力，——毕业。
这个压力，有一个特点:
长期性
与之相对应的， 短期压力 。比如下周组会怎么汇报，下一篇论文怎么修改。
正因为有「长期压力」，所以博士读着读着才会抑郁。
原因很简单，只要一天没毕业，毕业这个达摩克里斯之剑就会永远高悬在你的上方，让你时时刻刻如履薄冰。
压力不可能排解，压力只能靠自己的实力去消除。压力就是没有安全感。压力来自于现实中真实的事情。现实的事情不解决，压力就永远不会消除。只要没到毕业那一天，就永远不会消灭毕业的压力。
看电影，吃饭，KTV，虽然能短期缓解压力带给自己的负面情绪，但是无法从根本上帮你消除毕业带来的压力。
这种长期性的压力，会让人长时间没有心思和乐趣去做其他事情。
我工作的时候就是这样。我手中的工作，没有短期的工作，不像某些岗位，一周五天，周五下班就100％下班了。周末没有任何人会找你。就算找你，你也清楚不是因为工作。就算是因为工作，也不可能是需要伤脑筋的事情，礼拜一再说，你可以毫无焦虑去享受你的周末。
但我的工作不行。我的工作全部是长期的，连续的。就有点像你是一座桥的设计，这座桥一旦修好，只要出问题，你都要出来背锅。
就是这种长期性的压力，让我每天对生活没有任何性味。索然无味。啥也不想干。因为你不知道什么时候就会有一个电话一个微信告诉你一件心跳骤停的事故。
你的心永远被工作拉着。永远无法摆脱。
我现在，不想旅游，不想找对象，不想娱乐。
我想，可能博士面临的很头疼的事情，也类似吧。
