我以前是真的非常不能理解自残的
我记得今年年初第一次去看医生的时候医生问我「你会有自残行为吗」我都是果断回答「没有，我觉得这既不能缓解我的痛苦也会伤害到我自己的身体」
直到后面我在学校躯体化症状发作时，我如果睡觉或吃药解决不了的话，只要我有力气站起来，我就会去厕所里面蹲着抱成一团，还是缓解不了就会拿头撞墙或者拿自己的手表砸头，一个地方感觉再砸多几下就要出事了就换个地方砸
真的很神奇，那种真实的痛感真的能掩盖躯体化带来的痛苦
每次撞完开始哭就会告诉自己是被痛哭的不是自己矫情无缘无故地哭
感觉自残可能也是一个道理吧，自残之后看着自己伤口出血还有被自己弄伤之后强烈的痛感一阵一阵地袭来
突然之间一切的难受都被具体化了，而不用再怀疑当下的痛苦是不是自己的幻觉
